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女性朋友应该怎么来预防痔疮呢

时间 : 2016-03-29 11:24:13 来源:寻医问药

[摘要]

痔疮我们都知道,危害是很大的。很多女性朋友对于这种疾病更是恐惧,也许正是由于这种疾病,原本漂亮的脸上会增加很多的痘痘什么的,给自己带来一定的压力。如果您是一位女性朋友,不想这样的情况出现在自己身上的话,下面我们来看一下女性朋友应该怎么来预防痔疮

我们大家都知道女性朋友是比较容易出现便秘情况的,我们也知道疮在很大程度上是因为便秘而导致的,那么说预防痔疮是女性朋友迫在眉睫的事情。那么究竟该怎样预防痔疮的产生呢?我们请小编为我们详细介绍一下。

1、保持肛门周围清洁:肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方,粪便中含有许多细菌,肛门周围很容易受到这些细菌的污染,诱发痔疮。

2、预防便秘:正常人每日大便1次,大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便,不干不稀,排便时不感到排便困难,便后有轻松舒适的感觉,这表明胃肠功能良好。便秘是引发女性痔疮的主要原因。水苏糖是一种天然的生物制品,直达肠道,促进益生菌繁殖,抑制坏菌生长。保证胃肠道健康通畅,有效防止便秘的发生,消除痔疮发生的根本原因。肠道是人体最大的“带毒器官”:食物腐败产生的、有害菌产生的、肝脏排入的。保持肠道畅通,让肠道有效排毒,能有效防治痔疮发生,如果已经罹患痔疮,会达到溶痔的效果。

3、注意孕期保健:妇女妊娠后可致腹压增高,特别是妊娠后期,下腔静脉受日益膨大的子宫压迫,直接影响痔静脉的回流,容易诱发痔疮,此种情况在胎位不正时尤为明显。

4、加强锻炼:经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等,能够增强机体的抗病能力,减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。

了解了女性朋友应该如何做来预防痔疮疾病的产生,女性朋友一定要加以注意,认真阅读上面文章的内容,并且将这些预防措施运用到自己的生活当中,相信只要做好了肯定能够在一定程度上预防到痔疮疾病的产生。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 痔疮
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