预防鼻咽癌的方法都有哪些

时间 : 2016-03-29 10:46:55 来源：寻医问药

[摘要]

放下自己忙碌的脚步，该对自己的健康负责了。当患上了鼻咽癌，一定不要害怕，积极配合治疗，才能避免病情恶化。

患上鼻咽癌后，你第一时间有去耳鼻喉医院接受检查治疗吗？我们都知道鼻咽癌疾病对人体危害性很大，因此患上鼻咽癌后，一定要及早治疗。那么，预防鼻咽癌的方法都有哪些下面咱们一起解答吧。

鼻咽癌的发生往往与人们的日常生活有很大的关系，许多人对生活细节不注意，给鼻咽癌造就机会而“趁虚而入”，导致了严重后果。因此，人们在日常生活中，千万别忽视了鼻咽癌的预防。

预防鼻咽癌的早期症状要从以下几种生活习惯入手：

(1)注意环境调节：预防鼻咽癌，注意环境调节。在日常生活中要注意尽量避免有害烟雾吸入，如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并注意积极戒烟、戒酒。同时，还要注意气候变化，预防感冒，保持鼻及咽喉的卫生，避免病毒感染。

(2)注意饮食调节：预防鼻咽癌，首先应注意饮食调节。日常饮食应均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，也不宜吃辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。

(3)注意生活调节：专家表示，鼻咽癌怎么预防还要注意日常生活调节。如果是患了鼻咽癌，就应该避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，都可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使癌症复发或转移。

(4)减少与化学致癌物的接触：减少食入和吸入所接触的化学致癌物;不吃或少吃咸鱼、腌菜等腌制食品(因为进食此类食物年龄愈小，进食次数愈多，危险性愈大);不吸烟和少吸入某些有毒烟雾;避免食用和饮用含镍量较高的粮食和水。

针对鼻咽癌，只有多了解，才能在生活中做好预防措施，如果已经患上了鼻咽癌，那就要去专业的鼻咽癌医院接受科学检查，针对鼻咽癌病情的程度实治，这样才能治好病情。通过以上的介绍，大家对预防鼻咽癌的方法都有哪些应该有所了解，最后祝患者早日康复。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 鼻咽癌预防

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