时间 : 2016-03-29 10:46:54 来源:寻医问药
患上鼻咽癌以后早期没有什么特别的症状出现,但是随着患病时间的推移,就会越来越严重,出现鼻塞、涕血的情况,给患者带来很大的痛苦,该病是可以危及到生命,所以我们需要做好该病的预防工作
患上鼻咽癌以后早期没有什么特别的症状出现,但是随着患病时间的推移,就会越来越严重,出现鼻塞、涕血的情况,给患者带来很大的痛苦,该病是可以危及到生命,所以我们需要做好该病的预防工作,来了解一下预防措施有哪些。
预防鼻咽癌的方法一:避免疾病侵袭
注意气候变化,预防感冒,注意保持鼻及咽喉卫生,每日数次漱口,必要时进行鼻咽腔冲洗,避免病毒感染。
预防鼻咽癌的方法二:远离有毒气体
尽量避免有害烟雾吸人,如煤油灯气,杀虫气雾剂等,并积极戒烟、戒酒。
预防鼻咽癌的方法三:及时治疗鼻部疾病
有鼻咽疾病应及早就医诊治,如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕,以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查,对鼻咽癌的预防非常重要。
预防鼻咽癌的方法四:增强抵抗力
要注意生活调理,避免体力上的过劳:如重体力劳动,熬夜,过度的体育锻炼等,均可使机体的内环境失衡,抵抗力下降,促使鼻咽癌产生并扩散。
预防鼻咽癌的方法五:合理饮食
合理搭配饮食可以减小罹患癌症的几率。在日常饮食中要多摄入谷物,选择瘦肉,多吃水果和蔬菜。食物要多选吃含抗氧化剂的食物,增加纤维摄取量,减低脂肪进食量,保持理想的体重。
饮食注意事项有哪些:
鼻咽癌饮食注意宜进食清淡滋润、甘寒生津、解毒消肿的食物,如豆浆、梨汁、胡萝卜汁、莲藕汁、甘蔗汁、荸荠(马蹄)汁、莲子、绿豆、冬瓜、西瓜、香菇、银耳、甲鱼、生蚝、瘦猪肉、鸭肉、蛋类等。
鼻咽癌饮食注意常用药物和食物有茅根汁、芦根、甜杏仁、大生地、黄精、石斛、红枣、生板栗、绿豆水、荸荠、白萝卜、白梨、柑桔、山楂等。
鼻咽癌饮食注意避免辛辣刺激性食物,如辣椒、煎炸食品等;少食性质燥热的食物,如狗肉、羊肉、兔肉、黄鱼、带鱼、荔枝等。禁止吸烟,限制饮酒。
鼻咽癌饮食举例:山药肉片:山药50g、猪瘦肉片1oog,加调味品同炒食;具有健脾滋补的作用。鼻咽癌有乏力、大便稀薄时均可食。石斛生地绿豆汤:石斛12g、生地15g用纱布包,绿豆loog。加适量水煮至绿豆熟烂,取出药渣,加入适量冰糖及冲入花粉10g,分次服用。
上述的介绍就是有关地鼻咽癌的预防方法的知识了,我们一定要做好该病的预防工作,因为鼻咽癌的死亡率是极高的,所以我们做好了该病的预防,就会减少该病的发生,平时还要多注意休息,清淡的饮食,注意鼻腔的卫生。
(责任编辑:jbwq)
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