男性性冷淡要如何预防呢

时间 : 2016-03-29 09:10:08 来源：寻医问药

[摘要]

男性性冷淡要如何预防呢

男性性冷淡要如何预防呢?男性性冷淡这种疾病是一种性功能障碍疾病。一般都是由于男性朋友在性生活中没有了往日的快感，进一步的造成了男性型冷淡的发生。那么怎样预防性冷淡呢?预防性冷淡要做到以下的几点：

1、改善性生活环境，营造一个温馨、舒适、安宁的环境，是双方更能全身心的放松享受性爱，对改善性冷淡有很好的帮助。

2、夫妻双方应该多关心体谅对方一点，可以公共了解有关性生活方面的知识，慢慢改变性意识，消除部分性恐惧和羞怯感。

3、避免不良生活习惯，避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

4、可以多吃一些补肾增强性欲的食物，如韭菜、胡萝卜、狗肉、羊肉、甲鱼、蜂王浆等。

5、积极参加体育锻炼，持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对身体有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，保证有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

关于这个疾病，您是不是还想了解--男性出现性冷淡的症状有哪些

妻子察觉到丈夫的性功能发生变化后，应及时劝他到医院进一步检查，发现是其他疾病引起的时候，更要及早治疗，这不仅有利于双方的性生活和谐，而且对防治全身性其他疾病，也有很大帮助。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 性冷淡

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