哪些办法有效的预防性冷淡呢

时间 : 2016-03-29 09:10:08 来源：寻医问药

[摘要]

性冷淡疾病的危害是相当严重的，较多的人在出现了此病的症状后就会异常的苦恼，也会影响到他们们的生活，因此我们要将性冷淡关注起来，而且要多了解一些此病的预防措施，往下看带朋友们认识一下此病的相关预防办法有哪些呢。性冷淡的预防方法消除消极的心理因素

性冷淡疾病的危害是相当严重的，较多的人在出现了此病的症状后就会异常的苦恼，也会影响到他们们的生活，因此我们要将性冷淡关注起来，而且要多了解一些此病的预防措施，往下看带朋友们认识一下此病的相关预防办法有哪些呢。

性冷淡的预防方法

消除消极的心理因素，纠正错误认识。通过自我暗示、自我调适，针对性的解除负面的心理因素。必要时在心理医生指导下进行心理治疗。夫妻之间的性生活应该互相配合，达到性爱和谐，才能在做爱中取得“双赢”。工作上要劳逸结合，生活上要增添浪漫气氛，丈夫对妻子的体贴和温柔会增加她的性趣。

积极治疗引起“败性”的疾病，只有祛除“败性”的病患，才有高质量的性生活。性激素缺乏所致的患者，可以在医生指导下用雌激素代替药物，也可用增加血流改善性唤起的药物等。中药等益肾壮阳药物也可治疗女性性欲压抑。停用“扫性”药物，多数人在停药后“冷却”的性欲就会再度“点燃”。多看有关性知识的读物，多向医生咨询，提高性欲望，改善做爱技巧，让女性能够真正地享受性爱。

持现实而积极的态度，若性爱的现实不如预期美满时，我们或责怪自己，或埋怨配偶。若丈夫认为自己几年的婚姻不能在婚床上获得满足，便可能心生他念。若妻子认为自己年纪渐长，不再性感，便难以激情萌动。这时，请记住以下三点：①相信自己，相信配偶，互抱积极态度。②别为暂时的不如意而烦恼。③乐于新尝试，方法灵活多样。只要保持热情，积极主动，性爱真正成为彼此“精神和肉体上美妙的享受”便不是空话。

倾听自己身体的声音，一个健康的男人，完全可以终身保持性欲，对于较为年长的男人来说，由于摆脱了青春期的某些精神压力，以及那种急于达到高潮的冲动，性生活往往更加惬意。一个健康的女人，一旦她熟悉了自身的需求，熟悉了性快感区，也能使性生活更惬意，并终身享有。所以，你应该了解自己的身体，弄清其变化，在性生活中全身心投入，再加上双方乐于创新。这样，性生活就会富于色彩和魅力。打破常规，经年累月地重复，的确难以迅速产生激情，但性激情的产生并非只依赖自发冲动。试试某些新方法，可以重新找回情趣。

清楚的认识到了相关的介绍之后，对于性冷淡的预防办法十分清楚了，这种疾病的发病因素相当的复杂，而且会困扰到患者朋友的生活，因此我们需要将性冷淡引起关注，展开一些此病的预防工作，相信这些预防措施可以帮助到大家。

（责任编辑：jbwq）