儿童抽动症的预防事项是什么

时间 : 2016-03-29 09:10:06 来源：寻医问药

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[摘要]

儿童抽动症的预防比治疗更有意义。预防要从三个方面入手。首先是性格的培养，要培养孩子开朗、乐观、坚强的性格，遇到挫折要勇敢，遇到压力要坚强。在饮食方面要慎重，忌食辛辣、油腻的食物。还要多加运动。

预防：性格、饮食、运动都要注意

在预防方面，因为儿童抽动症并不能非常确切地与哪一种病因相关联，所以也没有非常明确的预防手段，并不能像注射疫苗预防感冒一样。

但一些有利于孩子成长的共同的行为原则，还是希望家长能尽量遵守，这也可以对预防抽动症起到作用。

对7岁以上抽动症患者进行个性分析发现，大部分患者都存在胆小、内向等性格方面的问题，而其中较明显的则多存在病程迁延的情况。也就是说，培养孩子活泼开朗、健康向上的性格，对预防和治疗抽动症都很重要。

第二点就是注意心理因素，既要给孩子减压，也要给家长减压，家长不要太过紧张，应努力给孩子营造严宽适度的成长环境。在发现孩子患病后，也要注意前面提到的不关注、不责备、不提醒的原则。

其他方面包括让孩子保持充足的睡眠，多鼓励孩子参加户外运动，但不要过于激烈，饮食上避免辛辣刺激和含食物添加剂的食品等，这都是家长在孩子成长过程中应该注意的。

正确认识抽动障碍的临床症状。据调查93.0%的患儿父母对抽动障碍的临床症状均无认识，有些父母在孩子出现眨眼、挤鼻等临床症状时，往往误认为孩子调皮、出怪相，不时指责、谩骂甚至殴打孩子，给孩子造成沉重的心理负担，有些患儿在与父母就餐或看电视时，担心父母注视自己，而心情紧张恐惧、焦虑不安，从而使抽动症状加重，不利于患儿的康复。为此必须让父母认识到，患儿的症状表现是疾病所致，而不是故意出怪相，父母要稳定自己的情绪，给孩子创造一个温馨的家庭环境，消除孩子不必要的心理负担，有利于疾病的康复。

行为治疗：抽动障碍患儿所出现的症状往往在短时间内可自行控制，当患儿在上课注意力集中时或在参加体育活动时，症状可暂时消失。根据此情况，可教给父母进行正确的行为治疗，当患儿出现各种抽动症状时，父母保持平静的心态，给予漠视、不理睬等方式，同时可利用各种方式转移患儿的注意力，如给其讲故事、与其交谈学校的情况等，使其注意力转移，从而减轻抽动发作次数。

本文介绍的是儿童抽动症的预防方法。从性格、饮食、运动三个方面多加注意，就会大大降低罹患抽动症的几率。养育一个健康的孩子是每个做父母的心愿，所以尽量减少孩子的压力，不能简单粗暴的打骂孩子，教育孩子要讲究方式方法。

（责任编辑：jbwq）