小儿抽动症的具体预防方法

时间 : 2016-03-29 09:10:06 来源：寻医问药

[摘要]

疾病都要做好预防工作，小儿抽动症也是如此，患了小儿抽动症的孩子在生活中会表现为比较多动，这样就容易受到大家异常的眼光，所以说在生活中有必要对这个疾病进行预防，那么预防这个疾病具体的方法是什么呢?

相信大家都知道，小儿抽动症是一种以抽动为特征的神经精神疾病，男孩发病多于女孩。患儿主要表现为爱眨眼、皱鼻、张口、点头、摇头或耸肩、踢腿、扭动身体等，严重的患儿还伴有喉头作响，常不由自主地发出“哼”、“啊”、“咳”等异常声音，当情绪紧张或兴奋时更为明显，患儿睡着时症状自然消失。

不少家长或老师把儿童抽动症孩子的行为当成坏习惯，用过激言行训斥、打骂孩子，造成患儿心理压力很大，精神更加紧张，病情进一步加重。

春季万物复苏，大脑神经细胞相对比较活跃，对外界刺激也较敏感，若发现孩子出现儿童抽动症，不必过于惊慌，对于抽动症患儿，家长和老师应采取良好的教育方式，为儿童创造一个宽松的家庭环境，使孩子减少压力，放松紧张的心情，同时要鼓励孩子多参加活动，转移注意力，这将有助于病情恢复。平时要让孩子少看电视，少玩游戏机，多参加体育锻炼，避免出现感冒或过度疲劳，减少诱发因素。

怎么可以有效远离抽动症?

1、需要合理安排孩子休息时间，不要让孩子太劳累;

2、在家庭或生活中，避免直接用简明的语言明示患儿症状;

3、不要让孩子长期参与剧烈的运动

4、让孩子少看过于刺激的影片;避免过度使用电脑

5、多鼓励患儿，使孩子建立自信、自尊，缓解精神压力;

6、注意饮食方面的护理，避免吃油腻、生冷及含铅量高的食物，不吃辛辣、海鲜、方膨化食品等人工食品，饮食以清淡为主，但要注意营养的补充;

7、关注气候及天气变化，预防感冒，因为感冒容易导致患儿病情复发或症状加重。

先是要注意防寒保暖，很多孩子患了感冒之后就容易引起抽动，其次就是要注意饮食，预防抽动症要少吃辛辣食物，然后少吃含铅的食物，冰冻的食物也不要吃，还有就是一定要给孩子创造一个和谐的家庭环境。

（责任编辑：jbwq）