哪些好的方法可以预防厌食症呢

时间 : 2016-03-29 09:10:04 来源：寻医问药

[摘要]

在生活中有很多的人会患上厌食症这种疾病，当该病发生以后就会特别的痛苦，我们需要做好预防工作，才能减少该病的发生。

小儿厌食症是很多妈妈们最为担心的疾病了，因为当孩子患上厌食以后，就会出现不想吃饭的情况，这样长时间下去就会影响着孩子的生长发育，引发该病出现的原因有很多，我们需要做好预防工作，才能减少该病的发生。

厌食症是可以预防的，首先要提倡合理喂养，婴儿应以母乳为主。科学地添加辅食，膳食色香味俱全。合理饮食且多样化，可以增加孩子的食欲。其二，加强病后护理，患病及初愈时要给易消化食物增加蛋白质食物。其三，治疗慢性病，对患病儿童积极治疗，合理用药。

1、要控制小孩的零食量,少吃零食,他会觉得饿,自然会想吃饭,而且有些零食吃多了对身体不好,都含有一定的防腐剂.小孩如果嘴馋,可以让他多吃一点自然的新鲜的食品,如各类水果等等.

2、首先饮食结构应合理,既保证营养,又适合小孩的口味.儿童正处于生长发育阶段,应供给足够的钙,铁,锌等微量元素及蛋白质,所以可以多吃一点豆制品,瘦肉,鱼,鸡蛋,绿叶蔬菜等等,孩好奇心比较重,所以食物应尽量做得色彩丰富一点,菜样特别一点,这样能吸引他的注意力,自然会引起食欲.

3、还是可以吃点促进胃肠道消化功能的药物,可使用醒脾养儿颗粒及葡萄糖酸锌口服液和肠道有益菌予以治疗.

4、小孩子也需要大人来哄,他不吃饭的时候不要对他太凶,这样他反而会产生进食的厌恶感.可以吓唬一下他,比如说你不吃饭妈妈就不喜欢你了,你会长不高,会变得好丑就没人喜欢了等等.总之小孩是需要连哄带骗得.有时可以再给与一点其他的物质或精神上的激励,让他明白听听妈妈的话多吃饭,可以得到表扬,可以得到他想要的东西或想玩的东西.

通过以上内容的了解，我们已经很清楚的知道了预防厌食症的方法有哪些了，生活中该病的预防是特别重要的，以上这些预防方法我们可以尝试着做一下，这样可以帮助我们起到预防的作用，平时还要调整饮食，要吃的健康一些。

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