时间 : 2016-03-29 08:43:25 来源：寻医问药
怎么预防精神病的出现？在现实中有许多的精神病患者，他们表现出来的异样让人们过目不忘，认也不愿意与精神病发生关系，所以做好精神病的预防是每个人都希望做到的。那么应该从哪些方面入手呢?
怎么预防精神病的出现？在现实中有许多的精神病患者，他们表现出来的异样让人们过目不忘，认也不愿意与精神病发生关系，所以做好精神病的预防是每个人都希望做到的。那么应该从哪些方面入手呢?
1、乐观的生活。在人们的生活中，经常会遇到一些烦心事，不要被这些事情所左右。要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系，碰到问题正确对待，冷静的处理，不感情用事，遇到难解决或想不通的矛盾，可找领导、好友或亲属帮助，争取矛盾妥善的解决，及时的缓解苦闷，尽快消除烦恼，不要遇事苦思冥想、不要整日忧愁丛生。要不悔恨，不嫉妒、想的高、看的远、以免精神遭受创伤。
2、有正确的人生观。正确的人生观是指路的明灯，所以对精神病的预防有非常好的作用。工作劳动之余，多学习科学文化知识，破除封建迷信思想，树立正确的人生观。预防精神病可适当参加文体活动，戒除烟酒等不良嗜好。不赌博、不看黄色小说，遵纪守法。这样才能心情舒适、胸怀宽广，增强躯体和精神的免疫力。
以上就是精神病的预防的一些基本措施，精神病是一类危害极大的疾病，得了精神病之后会对家庭和社会造成较大的威胁，所以人们应该积极的预防精神病的出现，让自己过得开心一些，乐观一些，在社会上快乐的生活。
（责任编辑：jbwq）
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