音乐可以缓解强迫症吗?

时间 : 2016-03-29 08:43:12 来源：寻医问药

[摘要]

音乐可以缓解强迫症吗？听音乐是一种缓解心情的好方式，特别是那些患有强迫症的人可以通过听音乐来缓解强迫症的症状，但是对于听音乐能缓解强迫症很多的人可能并不太相信，觉得这是没有根据的，那么现在我们就来了解下这方面的事情。

音乐对人类生活来说是至关重要的，其不仅是人们陶冶情操的重要手段，更是通过生理和心理两个途径，进行疾病治疗的重要方式。如何缓解强迫症之音乐恰当的音乐选择可明显缓解强迫症患者的痛苦。

用音乐来缓解强迫症症状时，可先选用一些安静、柔和的音乐，用聆听法让患者的情绪得到稳定，再根据其存在的具体不良情绪，编制出能引起患者同感的音乐，让患者的情绪在音乐世界里感受到自身存在的问题。

在情绪得到充分的宣泄并产生寻求改变愿望的时候，把音乐更换成上进、开明、辽阔型内容，引导患者感受积极、美好的现实生活，领悟人生的意义，走出心理误区。当然，这种音乐选择及治疗过程的控制都要由专业人员来实施。

另外，即使普通的、患者根据自己喜好所选择的音乐也能起到缓解紧张、焦虑情绪的作用，只要情绪得到有效控制，或多或少就会对疾病治疗发挥作用。

真正的了解强迫症才正确的治疗强迫症，为了自己能拥有健康的身体，需要我们掌握自己的命运，不要被强迫症拖垮，对于强迫症一定要及时治疗，这样才能早日还你健康的身体。如果你还想了解更多的关于音乐可以缓解强迫症的其他问题可以咨询本站在线专家。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 缓解强迫症强迫症

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