预防强迫症疾病的措施会有哪些呢

时间 : 2016-03-29 08:43:07 来源：寻医问药

[摘要]

生活中有非常多的朋友会出现强迫症，此病带给患者很多的痛苦和困扰，让他们的生活受到了强迫症的干扰，所以小编提醒大家要注意进行强迫症的预防工作，到底有什么样的办法可以预防强迫症呢，在这里就为朋友们介绍一下吧。预防强迫症的办法：一、从小注意个性的培

生活中有非常多的朋友会出现强迫症，此病带给患者很多的痛苦和困扰，让他们的生活受到了强迫症的干扰，所以小编提醒大家要注意进行强迫症的预防工作，到底有什么样的办法可以预防强迫症呢，在这里就为朋友们介绍一下吧。

预防强迫症的办法：

一、从小注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多，过于刻板的要求，对于预防强迫症的发生有很大帮助，特别是父母本人有个性不良者更应注意。

二、参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。

三、采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去中和，要带着不安去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。

四、注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。

强迫症的危害主要表现在可并发多种精神障碍，强迫症如果未及时治疗，病情拖延，还可能出现焦虑症、抑郁症、抽动障碍等精神疾病。无法自控的强迫思想和强迫行为使患者出现严重的精神性焦虑。此外，强迫症不仅危及到自身，还让家人也深受牵连，往往使家人也不自觉的进入到患者的强迫性行为中去，严重妨碍了家人的生活，甚至导致整个家庭的正常生活，破坏家庭关系。因此强迫症一经发现应及时治疗，避免不良后果发生。

强迫症的发病原因：

社会心理因素：社会心理因素是强迫症发生的主要诱发因素，诸如由于工作、生活环境的变迁，责任加重，处境困难，担心意外，家庭不和，性生活不协调，或由于亲人丧亡，突然惊吓，遭受迫害等等都可能诱发强迫症。病人病情严重时，常有中度甚至重度的社会功能受损，成为休学或不能工作的原因;但一般病人始终有自知力，积极求医及治疗。

心理素质因素：病前人格在本病病因中起重要作用，约2/3的强迫症病人病前即有强迫性人格或精神衰弱。其主要表现为患者力图保持自身和环境的严密控制，他们注重细节，办任何事均力求准确完善。但即使如此，患者也仍有不完善、不安全和不确定的感觉，他们或者表现为循规蹈矩，缺少判断，犹豫不决，依赖顺从;或者表现为固执倔强、墨守成规，拧折不弯及脾气急躁。

遗传因素：患者近亲中的同病患率高于一般居民。如患者父母中本症的患病率为百分之七。双生子调查结果也支持强迫症与遗传有关。

以上的这些知识介绍的就是强迫症疾病的预防措施了，希望大家可以及早的去进行强迫症的预防工作，而且朋友们还必须要将强迫症了解清楚，即使自己出现了强迫症的症状，那么治疗方面也是需要及时进行的，还应当注意护理工作的加强。

（责任编辑：jbwq）