时间 : 2016-03-28 17:32:03 来源：寻医问药
怎么样才能得知自己得了痛风呢?痛风的自我验证还是很重要的。痛风症状需要注意什么?
怎么样才能得知自己得了痛风呢?痛风的自我验证还是很重要的。痛风症状需要注意什么?专家给出了四点，如果出现以下征兆，一旦出现痛风，可对症到正规医院找专科医生诊治。一、最近是否吃了大量诱发痛风的食物;二、疼痛很剧烈，尤其在夜间间歇发作;三、发低烧，但无咳嗽、感冒症状;四、疼痛一周就能缓解，发作后出现脱皮。
尿酸指数高是痛风的前兆，一旦发现自己的尿酸指数偏高，就要特别引起注意了。痛风症状需要注意什么?在控制痛风方面，没有特效药，只有两条：管住自己的嘴巴和适当地降低尿酸。但一般来说，医生和药物的作用只能占四成，而自身生活习惯和饮食种类的控制却占到六成。
尤其在吃火锅时，大量进食嘌呤含量高的动物内脏、骨髓、牛羊肉、海鲜、虾蟹易导致痛风发作。痛风症状需要注意什么?不少人误认为只喝汤不吃肉就没事，其实，肉汤所含的嘌呤比肉本身要高出很多，更易导致体内嘌呤代谢产物尿酸升高，喝酒又易使体内乳酸堆积，抑制尿酸的排出。
（责任编辑：jbwq）
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