时间 : 2016-03-28 17:31:56 来源：寻医问药
痛风是一种顽固性疾病，痛风患者往往合并有肥胖，痛风患者伴有肥胖症状该怎么办呢?
痛风是一种顽固性疾病，痛风患者往往合并有肥胖，痛风患者伴有肥胖症状该怎么办呢?
痛风患者伴有肥胖症状该怎么办?合理限制热量、降低体重是治疗痛风的综合措施之一。但也有些痛风患者，操之过急，减重过快，反而可诱发痛风的急性发作。这是因为减重过快，促进脂肪分解，体内酮体产生过多，尿酸排泄减少，血尿酸水平增高。所以切忌减重过快，应循序渐进。痛风患者还应注意以下几点：
1、避免暴饮暴食，避免饮酒，尤其是啤酒。
2、急性发病期间应尽量选择嘌呤(purine)量低的食物，如蛋类、奶类、米、麦、瓜类、蔬菜及各式水果，蛋白质最好完全从蛋类及奶类产中吸收。
3、非急性发病期间应注意均衡饮食，并避免食用嘌呤量过高的食物，如：沙甸鱼、内脏、海产、肉汤或肉汁。
4、黄豆及其制品如豆腐、豆浆、酱油、豆芽等，虽含较高量的嘌呤，但因所含嘌呤的种类与肉类的不同，故於非急性发病期间，仍可适量摄取。
5、少吃油炸食物。
此外，痛风伴有肥胖的患者还应多喝水，喝水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。
（责任编辑：jbwq）
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