四种痛风早期症状“亮红灯”需谨慎！

时间 : 2016-03-28 17:31:52 来源：寻医问药

[摘要]

四种痛风早期症状亮红灯需谨慎！痛风发作时会引起身体关节部位的疼痛感，痛风是由于身体的血尿酸值增高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾Ｈ绻颐遣涣私馔捶缭缙谥⒆矗赡芑岽砉罴训闹瘟剖逼凇Ｄ敲矗闹滞捶

四种痛风早期症状“亮红灯”需谨慎！痛风发作时会引起身体关节部位的疼痛感，痛风是由于身体的血尿酸值增高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。如果我们不了解痛风早期症状，可能会错过最佳的治疗时期。那么，四种痛风早期症状“亮红灯”需谨慎。下面我们就一起来看看痛风早期症状的相关介绍。

痛风早期症状主要为如下四点：

因为糖尿病与痛风两者都是因为体内代谢异常所引起的疾病，所以痛风早期症状很容易并发于患者身上。糖尿病是因为调节血糖的胰岛素荷尔蒙缺乏，导致体内持续处于高血糖的状态;而尿酸值与血糖值之间大有相关，通常尿酸值高者，血糖值也会比较高。

脑血管障碍同样是导因于动脉硬化的问题，差别是在脑部发生。其痛风早期症状包括头痛、头昏眼花、手脚发麻或痹等，严重的话，病人有失去意识之虞，甚至死亡，病患就诊时除了血管摄影外，还需做脑部的CT、MRI检查。

心肌梗塞也会随之而来。痛风患者的心脏血管容易发生动脉硬化的情形，导致血液无法充分送达心脏，血液循环机能不良，引起狭心症或心肌梗塞的机率就特别高，尤其是原本就患有高脂血症的痛风患者更是容易发生心脏疾病。

高血压、高血脂等痛风早期症状的出现：痛风患者大多是较为肥胖体型，体内蓄积过多的脂肪容易使动脉硬化而引起高血压;且由于痛风患者日常饮食上偏向摄取高脂、高热量食物，因此体内的中性脂肪含量都相当高，胆固醇值通常也都超过正常标准，是高脂血症的好发族群之一。

温馨提示：杜绝高嘌呤类食物的摄入含有高嘌呤类食物易引发和加重痛风症状，所以必须把住入口关。含有高嘌呤类的食物主要有动物内脏（包括心、肝、肠、肚）、黄豆、香菇、浓肉汁、海鱼、等。杜绝含有酒精类饮料的摄入，饮酒是诱发急性痛风的重要因素，故必须杜绝饮酒。含有酒精类饮料主要有白酒、啤酒、葡萄酒、干红、黄酒、酒糟等。减少中等含嘌呤类食物的食用，中等含嘌呤类食物虽不能快速诱发痛风，但不宜多食用，应尽量地减少。这些食物主要有鸡肉、鹅肉、猪肉、牛肉、淡水鱼、花生、扁豆、菠菜、蘑菇、芹菜等。可适当食用低含量的嘌呤类食物如小麦、大米、小米、玉米面、植物油、咖啡、核桃、大部分蔬菜水果、可乐、汽水等。饮食习惯做到“三多”；多喝水多喝水可以增加尿酸的溶解，利于尿酸排出。普通人每天喝水2000毫升以上能有效预防痛风，伴肾结石者日饮水量最好达到3000毫升以上。多吃新鲜蔬菜水果多食用素食为主的碱性蔬菜、水果，可让尿液pH值维持在6.6左右，此时几乎所有的尿酸盐都呈溶解状态，利于排出。多休息、保证睡眠不要频繁探亲、访友、拜年，造成过度劳累，以免痛风发作。祝您身体健康！

（责任编辑：jbwq）