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小编提示:多吃丝瓜可预防乳腺增生

时间 : 2016-03-28 15:28:22 来源:寻医问药

[摘要]

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民以食为天,饮食不仅是我们维持生命所必须的,合理地饮食还可以帮助我们预防疾病。防治乳腺增生,除了药物治疗外,膳食调理也很重要。平时可多吃些具有行气通络、化淤散结功效的食物,如丝瓜、南瓜、茄子等。尤其是丝瓜,中医认为丝瓜是甘凉之品,入肺、肝两经,具有清热化痰、凉血解毒、解暑除烦、通经活络的功效。研究发现,丝瓜中含有一种干扰素诱生剂,可以在人体内催生干扰素,因此具有很好的抗癌作用。此外,丝瓜还含有丰富的能防止皮肤老化的B族维生素和有增白皮肤作用的维生素C,是不可多得的美容佳品。

丝瓜炒蛋:丝瓜250克,鸡蛋2个,大葱适量。将鸡蛋加少许盐搅打均匀,丝瓜去皮切块。锅内加油烧热,下葱段,放入丝瓜炒熟,倒入蛋液翻炒,加入盐搅匀,淋入香油即可。

烧丝瓜:丝瓜800克,水发香菇50克,姜片适量。锅内加油烧热,下姜片,再加丝瓜片、香菇、料酒、盐,香菇、丝瓜入味后,勾芡,淋入麻油,调匀即成。此菜肴具有益气血、通经络的功效。

经过以上的介绍,您知道为什么吃丝瓜可以预防乳腺增生了吗?广大乳腺增生患者不妨尝试一下以上介绍的这几种食疗方法,相信您会取得不错的治疗效果的。

(责任编辑:jbwq)

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