颈椎病患者的饮食如何呢？

时间 : 2016-03-28 14:30:11 来源：寻医问药

[摘要]

颈椎病患者的饮食如何呢？饮食要合理搭配，不能单一和偏食。。才有利于颈椎病的康复和维持身体健康平安：合理饮食，应依据食物的性质，加以合理均衡的搭配，今天我们就跟专家一道对这个问题进行阐述。

食物一般分两大类：一类是主食，主要是提供热能，如米、面，都属于这类食物。另一种是副食，可以调节生理机能，如豆类、水果和蔬菜等。主食中所含的营养是不同的，粗细粮要同时吃，不可单一偏食。粗细、干稀、主副搭配的全面营养可满足人体需要，促进患者的康复。

由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛、解除疲劳。

另外，如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜;如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;如属血虚气滞者，应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。总之，对症进食，就能有利于颈椎病患者的康复。

颈椎病患者的饮食如何呢？通过上述文章的讲解我们已经熟悉了，专家提醒广大患者，得了病不可怕，关键是要积极的接受医生的药物治疗，如果大家还有什么不明白可以到医院接受检查。