时间 : 2016-03-28 14:28:40 来源:寻医问药
颈部关节最易受风寒侵袭,可导致颈部血液循环障碍,使颈部肌肉发生痉挛,由颈部受凉引起的颈椎病在日常生活中并不少见,而寒冷和潮湿也会加重颈椎病病情,因此患者平时一定要注意颈部保暖。
颈部关节最易受风寒侵袭,可导致颈部血液循环障碍,使颈部肌肉发生痉挛,由颈部受凉引起的颈椎病在日常生活中并不少见,而寒冷和潮湿也会加重颈椎病病情,因此患者平时一定要注意颈部保暖。
颈椎病是由于由于颈椎及颈部软组织慢性损伤或退变引起脊柱内外力学平衡失调,压迫或刺激颈部血管、神经和脊髓引起头、颈、肩臂、上肢、背中部、胸部疼痛及其它症状,甚至合并肢体功能障碍等一组临床症候群。病症轻者头痛、头晕、恶心呕吐、颈肩疼痛、上肢麻木、无力、耳鸣、视物模糊、胸闷心慌等,重者还可导致肢体瘫痪、大小便障碍,甚至危及生命。
1、外出时尽量避免受凉、吹风和淋雨,气温较低时最好不要穿低领服装出门,冬天外出一定要围好围巾,另外外出时戴一顶帽子大约可减少头部60%的散热量,也对保证颈部血液循环有好处。
2、晚上睡觉时盖好被子,尤其是两边肩颈部被子要塞紧,在不影响正确睡姿的情况下也可用毛衣或围巾围好两边,避免熟睡时受凉。
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