关于痛风病人的预防措施有哪些

时间 : 2016-03-28 13:34:27 来源：寻医问药

[摘要]

多运动的人会让很多的难缠问题离自己很远，所以要想成为健康的人多运动是必须的，尤其是在患上了痛风以后多多的运动也是有好处的，这些方法是可以预防痛风的发生的，我们的病人要及时的采纳，那么，关于痛风的预防措施有哪些?

多运动的人会让很多的难缠问题离自己很远，所以要想成为健康的人多运动是必须的，尤其是在患上了痛风以后多多的运动也是有好处的，这些方法是可以预防痛风的发生的，我们的病人要及时的采纳，那么，关于痛风的预防措施有哪些?下面咱们一起看看吧。

1、痛风的预防不吃高嘌呤的饮食，例如动物的肝脏，避免肥甘厚腻之味。

2、生活要有规律，按时作息，一日三餐定时定量，消除不良的生活习惯，尤其是熬夜，情绪要平和，心情要乐观。

3、痛风的预防包括适当的锻炼身体，增强抗病能力，避免过度劳累，及时消除紧张情绪，注意休息。

4、对从事脑力劳动及坐办公室的人，应避免长时间地持续用脑，久坐，要注意劳逸结合，每日应安排一定时间的运动。

5、急性期患者应卧床休息，局部固定冷敷24小时后可热敷，注意避寒保暖，这也是痛风的预防措施。

6、有痛风家族史的男性，应经定期检查血尿酸，如有不适及时预防性的治疗。

上面是专家对痛风的预防措施有哪些的介绍，大家只要坚持做到上列预防措施，则发生痛风的机会将大大减少。一旦患病应及时到正规医院治疗，并选择适合的治疗方法。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 痛风病预防痛风病

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