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痛风的预防知识是会很简单

时间 : 2016-03-28 13:34:26 来源:寻医问药

[摘要]

人们要了解一下生活中的一些小事情,尤其是较为普通的事情病人要积极的了解一下,所以患上了痛风患者注意发现病的出现,此外还需特别注意自己的卫生,积极的注意了解一些细节,及时的做好预防,那么,痛风的预防知识是会很简单?

人们要了解一下生活中的一些小事情,尤其是较为普通的事情病人要积极的了解一下,所以患上了痛风患者注意发现病的出现,此外还需特别注意自己的卫生,积极的注意了解一些细节,及时的做好预防,那么,痛风的预防知识是会很简单?下面咱们和专家解答一下。

1、重视日常护理,避免受冷、过度疲劳、感染、外科手术、进餐过饱、饮酒等诱发因素。

2、控制嘌呤的摄入,养成良好的饮食习惯。痛风患者以肥胖者居多,因此必须控制饮食,降低体重。适当限制蛋白质的摄入,以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。本病系嘌呤代谢紊乱所致,故每个患者应熟知各种食物中所含嘌呤的多少。

3、饮食以清淡为主,控制脂肪的摄入。脂肪具有阻碍肾脏排尿酸的作用,故应限制饮食中的脂肪摄入。

4、禁酒,尤其是啤酒。有人做过试验,剧烈活动后饮一瓶啤酒,可使血中尿酸浓度成倍增高。

5、尽量多饮水。必须使每天尿量至少保持在2000毫升以上,以利尿酸的排泄,保护肾脏。在炎热的夏季,尿量往往较少,故更应注意多饮水。

通过上述讲解,是否对你防治疾病有所帮助呢。同时需要注意的是,痛风病的治疗方法多样,选择要谨慎,根据患者病情,对症治疗会更好。

(责任编辑:jbwq)

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