预防口臭疾病的办法会有哪些呢

时间 : 2016-03-28 13:12:06 来源：寻医问药

[摘要]

口臭是生活中常见的一种口腔疾病了，很多的人会出现此病的症状，在开口说话的时候就会有严重的口臭的症状出现，这种疾病带给患者朋友的困扰很多，为此我们需要注意在生活中进行口臭的预防，往下看了解一下口臭的预防办法有哪些呢。预防口臭方法如下

口臭是生活中常见的一种口腔疾病了，很多的人会出现此病的症状，在开口说话的时候就会有严重的口臭的症状出现，这种疾病带给患者朋友的困扰很多，为此我们需要注意在生活中进行口臭的预防，往下看了解一下口臭的预防办法有哪些呢。

预防口臭方法如下：

1、戒烟酒，少喝咖啡。长期吸烟、酗酒的人口腔内环境难免被破坏，此类人要想彻底消除口臭，戒除不良癖好是不二选择。还有些让人觉得意外的造成口臭的习惯，例如爱喝咖啡、过分节食等。倘若一段时间内舌苔厚腻、常常感到口干，这时就要特别小心口臭。

2、保持口腔干净。良好的口腔卫生仍是最重要的，要十分注意口腔卫生保健，进行定期的口腔检查和全口牙洁治;用牙线清洁食物残渣;每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时用一些漱口液;用牙刷或专门的舌刷刷除舌苔。有资料表明60%口臭的原因是因为舌苔堆积引起的，及时清理舌头上堆积的舌苔，就可以有效缓解口臭。

3、积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗。如果是口腔局部因素引起的口臭，就应该刮除牙垢、牙石，治疗牙龈炎和牙周炎，充填龋齿，拔除残冠、残根，去除不良修复体，将牙面上特别是牙间隙处的食物残渣及菌斑彻底去除干净。另外，还要针对病因积极治疗引起口臭的其他疾病，加强口腔卫生保健，口臭是可以消除的。

去除口臭的办法：

1、对症轻松除口臭——生口臭的真正原因查出来，然后因人制宜地采取针对性防治措施，则口臭有望迎刃而解或消失得无影无踪。

2、食疗祛除讨厌的口臭——海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭作用。

2、喝茶能除口臭——茶中所含的多酚能杀死导致口臭的细菌。这种细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物，这是造成口臭的一大原因。而茶的介入能从根本上断绝这种臭味的来源。

很多疾病会导致口气问题，除多见的口腔疾病肠胃病外，鼻腔咽喉气管肺疾患也会引发口臭，都需对症治疗。有种“口气”属于暂时性现象，跟进食过快有关。杨晓军说，进食速度过快也会造成口臭。这是因为，如果吃的速度太快，食物下肚了，可口腔分泌的唾液淀粉酶不能及时到胃部，还停留在口腔。此酶为活性，容易被氧化产生异味。

在认识到了以上的这些知识之后，应当非常清楚的认识到了口臭疾病的预防措施究竟是什么了，口臭的出现是非常苦恼的，会朋友们的生活带来了很多的忧愁，所以说我们需要注意自己的口气，要保证口腔的卫生情况，进行口臭的预防工作。

（责任编辑：jbwq）