牙周炎的预防工作如何做

时间 : 2016-03-28 11:37:14 来源：寻医问药

[摘要]

我们很多朋友可能都患过口腔方面的疾病，其中，牙周炎就是口腔疾病的一种，牙周炎引起的很多原因，都和龋齿有很大的关系，所以口腔卫生的保健工作十分重要，接下来就让专家给我们说一下牙周炎的预防工作如何做。

多吃些核桃

牙周炎是牙科的一种常见疾病，即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，给人们带来痛苦。牙周炎是常见的口腔疾病，如何预防牙周炎？那么就要从日常生活开始做起，要想预防牙周炎的发生，就要远离坏习惯、培养好习惯。

有的人牙齿洁白而坚固，外表完整无缺，但一遇到酸、甜、冷、热食物便酸痛起来，医。学教育网搜集整理这就是牙本质过敏症。常吃核桃，可起到防治作用。

核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素、钙、镁等成分，其中油和酸性物质能渗透到牙本质小管内，起隔离作用。蛋白质脂肪和钙也可通过化学变化辅助治疗。核桃仁可生嚼，或稍加温后用患牙反复咀嚼，每天3-4次。

多补充维生素少吃脂肪

维生素A可以预防牙周炎，加强釉质的抵抗力，使牙周组织的上皮细胞活力增强。维生素B1、B2，菸碱酸也是牙周炎防治中常需补充的维生素。维生素C与胶原的合成，以及牙本质细胞和成骨细胞的机能有关，对于牙龈牙槽骨和牙周膜，均有影响。

以下几类人比较容易感染牙周炎：

一、不注意口腔卫生的人：口腔卫生不良是引起牙周炎的因素之中祸首，不注意口腔清洁，卫生不良，食物残渣、牙垢、烟垢、牙结石等刺激物易造成口腔清洁死角，食物残渣积留，直接刺激牙周组织，导致牙周炎变。

二、教师：教师之所以成为牙周疾病的高发人群是由于其职业的原因。教师讲课时要接触粉尘，唾液丢失较多，口腔自洁作用较差，给菌斑堆积创造了条件。

三、老年人：牙周炎是一种与年龄相关的疾病，调查表明，牙周疾病的患者率及严重程度与年龄之间有密切关系，年龄越大，牙周疾病的患病率越高，病情亦越重。这主要是因为，随着年龄的增大，机体的某些功能也逐渐减退，为牙周疾病的产生大开“方便之门”。

四、月经紊乱的女性：月经紊乱者多卵巢功能不全，75%的患者卵巢内分泌激素水平较低。当性激素水平较低时，牙槽骨质变得疏松，牙周膜密度降低，间隙增宽，硬骨板消失和牙齿松动，牙周组织的抵抗力下降，容易遭受病菌的侵袭而发生感染。

五、吸烟的人：长期吸烟会使焦油沉积于牙表面形成烟斑，烟草中的化学成分通过口腔及肺部吸收至血液中，这些挥发性物质又通过呼吸道从口腔、鼻腔排出，形成独特的口臭，这些会使口腔环境的不断恶化，成为牙周炎的病因之一。

六、某些疾病患者：糖尿病、结核病、慢性肾炎、血液病、结缔组织病、精神紧张、焦虑、疲劳等均可使牙周组织抵抗力降低，导致牙周组织对细菌损害易感。

要避免牙周疾病的困扰，上述几类患者应针对各自的情形，相应采取措施。主要还是要养成良好的口腔卫生习惯，及时有效地清洁口腔。如属自体生理因素，要积极采取防治手段，消除诱发因素;如是客观环境因素，则需设法予以改善;如由不良嗜好所致，必须坚决戒除。

温馨提示对于牙周炎的预防方式专家给我们提出了几点建议，尤其是要多吃一些核桃以及多补充一些维生素，这样可以有效预防牙周炎的发生，另外专家对于，牙周炎的高发人群也给我们说了一下，特别对于老师这一行业，患牙周炎的可能性比较大，所以作为教师的朋友要多注意一下。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 牙周炎

分享到：

更多>>

自我检查 1.刷牙时刷毛上有血迹，咬食物时食物上有血迹，说明有牙龈炎。 2.照镜子看看，如果有牙龈红肿，一碰就出血，说明有牙龈炎。 3.牙齿有不同程度的松动，牙根暴露或牙龈红肿、有脓，说明已发展到牙周炎。 ... 详细