秋季如何防哮喘

时间 : 2016-03-28 11:19:04 来源：寻医问药

[摘要]

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小儿哮喘是儿童常见的慢性呼吸道疾病。春秋两季多发，为预防秋季气候变化、感染所致的哮喘，应注意以下几点：

第一、注意天气变化，预防感冒：

听天气预报，根据气候的变化，及时给小儿增减衣服，不宜过分“捂”或“晾”，比成人多一件单衣即可，夜间盖好被子，防止受凉感冒。室内温度不宜过高，不要从温暖的房间突然走到寒冷的室外以免使室内外温差过大。

第二、居室环境要清洁、温暖干燥。室内注意通风透光，被褥及衣物注意勤洗勤晒，避免尘螨及霉菌滋生。

第三、出入要适宜。哮喘病患儿应尽量不去人群拥挤的公共场所；遇到风沙及扬尘天气，应尽量避免外出活动；对于花粉及植物过敏者，外出时可戴口罩，尽量避免在花园或植物园中过多地逗留。

第四、尽量避免使用杀虫剂、消毒剂及蚊香等物品，不要在居室中饲养宠物。

第五、生活要有规律，饮食要清淡，保证定时定量及营养丰富，多吃新鲜水果及蔬菜，尽量不吃或少吃鱼、虾、蟹等海产品。

第六、进行耐寒锻炼，让孩子对冷空气适应。游泳、慢跑锻炼比较好，既可耐寒锻炼、又可调整呼吸锻炼。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 哮喘

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