可以预防哮喘的办法会是什么呢

时间 : 2016-03-28 11:18:58 来源：寻医问药

[摘要]

哮喘的出现带来了很多的伤害，越来越多的孩子会出现哮喘的症状，从而对于患儿的健康带来了极强的伤害，哮喘是要进行预防的，大家必须要多了解一些哮喘的预防措施才可以，在这里带大家来认识一下哮喘的预防办法是什么呢。小儿哮喘的预防：1、防寒保暖：冬春天气

哮喘的出现带来了很多的伤害，越来越多的孩子会出现哮喘的症状，从而对于患儿的健康带来了极强的伤害，哮喘是要进行预防的，大家必须要多了解一些哮喘的预防措施才可以，在这里带大家来认识一下哮喘的预防办法是什么呢。

小儿哮喘的预防：

1、防寒保暖：冬春天气寒冷，极易引起感冒、上呼吸道感染等常见病，从而导致哮喘发作。所以，有哮喘病史的患者应格外注意防寒保暖，特别要注意颈部的保暖。调整饮食，饮食应清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和“发物”，少吃辛辣油腻的食品;要少食多餐，不吃过甜、过咸的食物。

2、屋尘螨：是哮喘最常见的变应原，也是哮喘在世界范围内的重要发病因素。每周用热水洗涤床单和毛毯，在太阳下晾晒;枕头和被褥用不透气的外罩包起来;避免使用毛毯，代之以漆布或木地板;尽量使用带滤网的洗尘器，室内湿度保持在50%以下。有皮毛的动物，最好不要饲养小动物，动物皮毛和皮毛上的微生物均可诱发哮喘发作。

3、刺激性的气体：哮喘患者应避免接触一些刺激性的气体，如厨房油烟、二氧化硫、油漆、香水等。烟草烟雾，远离烟草烟雾，不论本人吸烟或被动吸烟，烟雾中有大量刺激性物质刺激呼吸道可诱发哮喘。室外花粉和霉菌，在春夏之交花粉多的季节，哮喘患者外出活动时，最好躲开花草集中区域，或戴上口罩，不要在潮湿地区久留。预防疾病的发生，通常都是避开致病因素。在平时的生活中，就需要多加留意这些因素，心里也要牢记。平时喜欢去医院探望病人的朋友和家属都喜欢送鲜花，但是去探望有哮喘病的病人千万记得不要送鲜花，这会导致病人过敏发生哮喘的。

维生素a、c和钙质，也要摄足。日常注意选吃猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、苋菜、南瓜、杏等富含维生素a的食物，以保护气管上皮细胞;多吃些大枣、柑、柚、番茄、动物内脏等富含维生素c的食物，以利抗炎、抗坏血、防感冒、防癌变，增强免疫机能;还要多吃一些猪骨汤、鱼、豆腐、青菜、芝麻酱等富含钙质的食品，以提高气管的抗过敏能力。这些都是哮喘病人康复十分必要的营养物质。

现代医学认为，由于病人气喘、咳嗽或伴发热，机体消耗热能和蛋白质多，故哮喘病人的饮食宜热量足、蛋白含量高。产生热能最主要的糖类食物是五谷杂粮，一日三餐宜定时定量吃饱，消化功能薄弱的宜少吃多餐。含脂肪的动、植物油脂，富含蛋白质的瘦肉、肝脏、鸡蛋、家禽、大豆及其制品等也要适当摄取。高蛋白食物，有助于气管炎症修复，增强抗病能力，更要补足。

上面的这些内容带朋友们认识了哮喘的预防办法是什么了，哮喘让患儿的呼吸方面受到影响，而且带给患儿很多的痛苦，我们应当将哮喘疾病了解透彻，而且要将此病的预防办法认识清楚，如果孩子发病的话那么疾病的治疗是要及时的。

（责任编辑：jbwq）