小儿肥胖会影响孩子的发育

时间 : 2016-03-28 11:18:52 来源：寻医问药

[摘要]

最近几年人们的生活不断的提高，人们从平房搬进了高楼大厦，电视机和电脑就为孩子的主要娱乐工具。由于缺乏运动导致孩子发胖。再加上孩子高能量食物摄入过多。所以才出现“小胖墩”、“胖丫头”在大城市随处可见。肥胖和超重已成为我国大城市儿童的主要营养问

最近几年人们的生活不断的提高，人们从平房搬进了高楼大厦，电视机和电脑就为孩子的主要娱乐工具。由于缺乏运动导致孩子发胖。再加上孩子高能量食物摄入过多。所以才出现“小胖墩”、“胖丫头”在大城市随处可见。肥胖和超重已成为我国大城市儿童的主要营养问题。小儿肥胖的危害有哪些？下面具体介绍一下。

什么原因引起小儿肥胖的？

一、环境因素：可通过改变生活方式予以预防和控制，主要有以下两个的因素：

二、能量摄入过多：如过多地摄入鸡、鸭、鱼、肉等动物性食物，尤其是猪肉;或长期吃较多的糖果、油炸食物以及饮用含糖量高的饮料等。

三、能量消耗过少：如长时间静坐(看电视、玩游戏机等)、户外活动过少。

四、遗传因素：这是目前不可控制和改变的因素。

五、社会文化因素：我国传统喜欢胖小孩，认为胖乎乎的小孩健康、可爱。这种对“白胖儿”的赞不绝口是引起儿童肥胖的重要的社会文化因素之一。

小儿肥胖的危害有哪些？

一、肥胖的人比体重正常的人患脂肪肝、心血管疾病和某些肿瘤的危险性要大得多。据统计，肥胖者并发脑血栓和心衰的人比体重正常者多1倍，冠心病多2-5倍，高血压多2-6倍，糖尿病多4倍，胆石症多4-6倍。而高血压、糖尿病、血脂异常症、冠心病、某些恶性肿瘤(如乳腺癌、卵巢癌、大肠癌和前列腺癌)等，是目前人类健康的主要杀手。

二、肥胖的孩子因为行动相对笨拙，往往成为同伴取笑、捉弄的对象，容易产生自卑、抑郁等心理上的问题。他们在集体活动或游戏中常常处于不利地位，从而采取退缩或躲避的方式，使得其运动和行为锻炼的机会相对于体重正常的孩子要少得多。由此，既不利于体重的控制，还会影响智力的发育。

三、值得一提的是，儿童时期的肥胖与成年期再发胖有所不同，儿童时期的肥胖不但是脂肪细胞的变大，而且还伴有脂肪细胞数量的增加，这为成年时的肥胖打下了基础。

四、影响儿童生长发育。肥胖儿童身高发育较体重正常儿童提前，但“最终身高”却可能低于体重正常儿童。

五、增加身体负担，活动不方便。因此，肥胖学生一般不愿意活动，结果使得肥胖更加严重。

六、导致呼吸困难，同时也有心脏负担增加，大脑细胞可能出现不同程度的缺氧。造成儿童少年嗜睡、记忆力减退，对外界刺激反应迟钝，从而影响智力发育和学习成绩。

通过上述文章的介绍你对小儿肥胖的危害有了解。希望各位家长能够引起注意。

（责任编辑：jbwq）