时间 : 2016-03-28 11:16:29 来源：寻医问药
最近有网友咨询乙肝病人熬夜吃什么养肝这一问题，下面我们来看看专家的介绍。 乙肝专家介绍，乙肝患者熬夜可以吃的食物有以下几种，这些食物都有补肝的作用： 1、含高蛋白的食物，比如鲜奶、鸡蛋、鱼肉、豆腐等，因为蛋白质可以修复受损的肝细胞，增强机体的
最近有网友咨询乙肝病人熬夜吃什么养肝这一问题，下面我们来看看专家的介绍。
乙肝专家介绍，乙肝患者熬夜可以吃的食物有以下几种，这些食物都有补肝的作用：
1、含高蛋白的食物，比如鲜奶、鸡蛋、鱼肉、豆腐等，因为蛋白质可以修复受损的肝细胞，增强机体的抵抗能力，另外蛋白质也是身体的基本组成成分。
2、新鲜无污染的蔬菜，特别是绿叶蔬菜。蔬菜含有丰富的维生素、无机盐、纤维素和微量元素，可以促进肝脏细胞的自我修复，有利于肝功能的恢复。
3、新鲜水果，比如葡萄、红枣、猕猴桃等。水果中含有维生素等多种营养元素，保肝护肝、抗病毒、维护血管健康的作用。但有些水果含糖量比较高，不宜多吃。
4、乙肝患者熬夜还应多喝水，水是生命活动的基础，水是运送各种营养物质的载体，参与人体的各种新陈代谢，同时喝水还有排毒的作用。
乙肝病人熬夜吃什么养肝呢?主要有以上的几种，另外乙肝患者不要吃油腻、辛辣、刺激性的食物。虽然食疗对乙肝患者来说是不能忽视的，但是医学上的治疗更为重要。
（责任编辑：jbwq）
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