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肝病患者要做好健康护理

时间 : 2016-03-28 11:16:15 来源:寻医问药

[摘要]

肝病是我们生活中比较常见的疾病,因此,我们对待肝病这种疾病的时候,一定要进行正规彻底的治疗,以免造成跟严重的伤害。慢性乙肝等肝病患者应做好自身健康管理,定期复查。做好自身管理 保“肝”健康

肝病是我们生活中比较常见的疾病,因此,我们对待肝病这种疾病的时候,一定要进行正规彻底的治疗,以免造成跟严重的伤害。慢性乙肝等肝病患者应做好自身健康管理,定期复查。做好自身管理保“肝”健康

一、注意起居,生活要注意防寒保暖,避免着凉,保持充足的休息与睡眠,切莫熬夜。肝脏具储血和调节循环血量的功能,人在躺卧入睡后,肝脏的血流量能增加1000-2000毫升,所以肝病患者每天需保证8小时睡眠,使肝脏得到充分的休息和静养。规律。

二、做好情绪管理,保持良好心态。肝炎的发展很大程度上也取决于个人的免疫状态,而免疫状态又与个人情绪密切相关。中国一直有“悲秋”一说,因此,患者应该注意保持乐观心绪,变悲秋为乐秋,切忌发怒、抑郁等,保持心绪豁达,以免导致病情加重。

三、合理饮食,要低脂肪、低糖、高营养、高维生素的饮食,注重一日三餐的合理搭配,软硬适宜、清淡饮食,可在一定程度上促进肝细胞的恢复和再生。

四、合理锻炼,以不疲劳为原则,合理锻炼身体,增强身体免疫力。

五、戒掉吸烟、饮酒等不良生活习惯。如长期大量酒精摄入可以造成肝脏的几种不同病变,轻者只有脂肪变性,重者形成酒精性肝炎和肝纤维化,再发展则导致不可逆转的肝硬化。

随访肝功能早发现早治疗

专家形容形容肝病为沉默的杀手,他们一直致力肝病的科普教育,为患者解疑释惑、排忧解难。

生活中大家对肝病并不是很陌生,生活中人们应该了解肝病的治疗方法,也要注意肝病的护理事项,我们一定要注意引起疾病的原因,肝病患者也要注意自己的饮食。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 肝病的检查
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