怎样预防糖尿病肾病才正确？

时间 : 2016-03-28 11:12:16 来源：寻医问药

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[摘要]

怎样预防糖尿病肾病才正确呢?糖尿病肾病的预防是一个长期而漫长的过程，糖尿病的预防不只仅是从糖尿病开端，而且从糖尿病开展为糖尿病肾病停止预防。

怎样预防糖尿病肾病才正确呢?糖尿病肾病的预防是一个长期而漫长的过程，糖尿病的预防不只仅是从糖尿病开端，而且从糖尿病开展为糖尿病肾病停止预防，再说对糖尿病肾病肾病病情停顿的预防，从而到达控制糖尿病肾病，安康快乐的生活。

第一步预防糖尿病

这是指对整体人群停止的非选择性预防，也就是，改动环境要素和生活方式，将招致糖尿病发作的各种要素的可能性降至最低。糖尿病的发作与热量摄入过多、营养过剩、瘦削、短少运动等要素有亲密关系。

因而在日常生活中就应该留意减少热量摄入，养成“三低一高”的饮食习气，即低盐、低糖、低脂、高纤维。多吃新颖蔬菜和水果，多吃五谷杂粮，米面不要吃得太精。此外，每天要停止适度的体育锻炼。

第二步预防糖尿病肾病

预防，是对糖尿病开展为糖尿病肾病的预防。高血糖是招致糖尿病开展为糖尿病肾病的主要要素。假如血糖控制不佳，长期存在的高血糖，会招致肾脏血流量增加，肾小球滤过率增加和肾脏体积增大。

但血糖控制后，肾脏可恢复正常。假如高血糖持续存在，肾脏受累得不到控制，会招致病情进一步恶化，招致临床糖尿病肾病，呈现停顿性的病理损伤。因而预防糖尿病肾病的关键应在于积极控制血糖，避免病情由糖尿病向糖尿病肾病停顿。

第三步预防防治糖尿病肾病病情开展

这是对糖尿病肾病病情开展的防治。此时的防治手腕应从控制肾脏病病情和糖尿病病情两方面动手。目前最有效的治疗办法是以微化中药治疗为主，及时的控制住肾脏病病情，修复受损的肾脏功用，阻止肾脏纤维化的进程，同时辅以西治疗疗，控制高血糖、高血压、高血脂、高胆固醇状态。

除了上述预防以外，怎样预防糖尿病肾病才正确呢?除了必需的药物治疗，我们还应配合饮食治疗、运动治疗、心理治疗、糖尿病肾病教育等各种手腕，积极的防控和延缓糖尿病肾病的并发症(主要是慢性并发症)的发作与开展，尽最大限度地减轻糖尿病肾病患者的痛苦，进步患者的生活质量。

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（责任编辑：jbwq）