性生活后先解小便

时间 : 2016-03-28 11:11:51 来源：寻医问药

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[摘要]

专家表示，性生活后稍事休息，要做的第一件事是解小便。正常女性尿道口周围有许多细菌寄居，在性生活过程中由于碰撞挤压，细菌会通过尿道口进入尿道，进而沿尿道上行至膀胱、输尿管乃至肾脏，引起膀胱炎和肾盂肾炎。

很多人在性生活后就直接倒头大睡了，根本就不进行一些清洗或保洁工作，这样很可能招来大祸。

性生活过后处理不当可引起肾盂肾炎。肾病医院专家表示，夫妻性生活过后不注意一些事项，很容易患上肾盂肾炎。那么夫妻之间性生活过后怎么预防肾盂肾炎呢?

男性的阴茎龟头，特别是冠状沟积存的包皮垢里也有许多细菌，性生活中会进入尿道引起尿路感染。夫妻双方生殖器上的细菌也可以进入对方尿道引起感染。

因此，性生活后排一次尿是一种简单有效的清洁手段，尿液冲洗尿道可将细菌冲刷掉，从而减少感染机会。

性生活后洗下身是必不可少的过程。性生活时男性的精液和女性的阴道分泌物粘在外生殖器上，尤其是女性会阴和男性阴囊部位，既潮湿又不透气，这些分泌物给细菌生存繁殖提供了有利的环境。

性生活后及时清洗下身并用干净的毛巾擦干，既能防止外生殖器感染，又能减少泌尿道感染的机会。清洗外生殖器时，应用温水自前向后洗，以免洗过肛周的污水倒流回外生殖器，从而使生殖器受到污染。

性生活后别忘喝杯水。因性生活过程不仅双方性器官处于高度充血兴奋状态，而且从性兴奋期到高潮期，几乎身体的所有组织器官都参与了这一特殊的生理过程。

可以说，一次满意的性生活，相当于进行一次中等强度的体育锻炼。此时，机体的能量消耗明显增加，组织器官的代谢旺盛，这一过程要消耗大量的水分，因而性生活后不要马上睡觉，一定要喝一杯水以补充体内水分的不足，否则次日会有疲乏感。

特别是中老年人，夜间体内缺水还会造成血液浓缩引发某些疾病，因此，性生活后千万不要忘记喝杯水。

最后，专家针对预防性生活引起肾盂肾炎这个问题提醒大家：引进美国技术，该技术的治疗频率与肾脏供血和内脏蠕动频率相一致，能够激发人体组织细胞团的谐振，改变组织细胞理化特性，促进细胞活化与再生，全面改善机体免疫力，减轻变态反应，改善肾小球基底膜通透性，减少蛋白等大分子的漏出，提高肾小球滤过率，增加尿量，减轻水肿，提高肌酐、尿素氮的清除能力，全面改善肾脏系统功能。

所以在爱爱后，记得一定要去小便下哦。

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（责任编辑：jbwq）