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日常生活中对中耳炎进行预防

时间 : 2016-03-28 10:16:32 来源:寻医问药

[摘要]

中耳炎患者最好在日常的生活中要多加注意耳部卫生,如果中耳炎时间很长一直没有就医。

想必很多人都听说过中耳炎,或许也曾经被中耳炎这种疾病所困扰着,那么,我们应当如何在日常生活中对中耳炎进行预防呢?

1、急性期注意休息,保持鼻腔通畅。患慢性中耳炎者不宜游泳。加强体育锻炼,增加体质,减少感冒

2、中耳炎吃忌食辛辣、刺激食品,如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。不要服热性补药,如人参、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大补膏之类。中耳炎吃有清热消炎作用的新鲜蔬菜,如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、蓬蒿、黄瓜、苦瓜等。

3、积极治疗鼻咽部疾病,以免病菌进入中耳,引发炎症。不能强力擤鼻和随便冲洗鼻腔,不能同时压闭两只鼻孔,应交叉单侧擤鼻涕。

4、挖取底部耳垢,应十分小心,宜先湿润后才挖,避免损坏鼓膜。游泳上岸后,侧头单脚跳动,让耳内的水流出,最好用棉签吸干水分。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 中耳炎
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