高考临近考生应少带耳机保证睡眠

时间 : 2016-03-28 10:16:19 来源：寻医问药

[摘要]

一年一次的高考即将来临，随着高考的临近，不仅是考试心慌，父母也跟着心慌了。随之一些问题也紧跟而来。

高考的临近，使得越来越多的人开始关注高考，为高考而忙碌了。在这里耳鼻喉科医生提醒各位考生，越临近高考，越应该少熬夜，保证充足的睡眠;其次，还应该少带耳机，常佩戴耳机，容易导致听力的下降，影响到高考录取等。

去年高考一结束，就有医院跟媒体反映今年考生听力下降和受损的情况越发突出：听力在3米左右考生较多，部分学生在4到5米的距离就已经无法听到声音。耳鼻咽喉头颈外科研究所医生表示，学生听力下降有耳屎堵塞、神经性耳聋和中耳炎等多种原因，在高考体检中查出听力较差的学生应该立刻去医院查明原因及时治疗;过往有慢性噪音刺激史导致神经性耳聋是学生听力下降的主要原因，提醒广大学生最好少带耳机少熬夜，保护好听力才能以良好的身体状态迎接考试。

发现听力变差应做进一步听力检查

“高考体检测听力能够根据一个普遍的标准，比如3米、5米能听到的声音，利用专人或机器发声，对考生听力水平进行一个大概的估计;但要更精准地判断孩子的听力水平，应该从做纯音听力检查，检查值达到25db以上，就可以列为正常。”医生表示，部分地方高考测听力的方式跟发声的音量有很大关系，检查结果也有可能存在误差，但在门诊过程中，确实发现孩子听力出现越来越多的问题。“长时间带耳机、耳麦听歌听小说已经成为影响学生听力水平的一个主要因素之一。”

戴耳塞：慢性噪声刺激导致听力下降

医生介绍，噪声的刺激会引起听力下降，但噪声不全是我们普遍认为的声响巨大才是噪声，“刺激耳部的噪声分两类，一种是短时间内声音很大的噪声，比如像最近很多人清明回家拜山放鞭炮，鞭炮一响耳朵就嗡嗡响、耳鸣，接着就听不见了;还有一种就是长时间的声音刺激，在患者没有意识的情况下被‘剥夺’听力，由于听力下降的过程不明显，大部分人发现听力出问题时都已经延误了治疗，长时间带耳机耳麦就是后者。”医生打了个比方，“声波的传播也像一种压力波，耳朵塞进耳塞的时候，耳道是封闭的，周围没有一个空间的缓冲，声波就只能直接打到耳膜上。”医生表示，这种情况，医生在检查的时候无法发现患者耳膜有发炎或其他问题，但患者能感觉到耳痛，长时间如此，听力便会开始发生平稳的下降。“由于患者无法觉察到自己耳朵发生的问题，常常错过最佳的治疗时机。听力下降是一种耳聋，耳聋从开始发病到看诊，三天之内治疗效果最好，一星期以后疗效较差，一个月之后的治疗效果是不好的。”

寻找病因、放松压力也能及时挽救听力

医生介绍，除了长期带耳塞听歌引起的听力下降，学生听力不好的问题还有各种各样，“有的孩子听力不行是因为耳屎堵住了，把耳屎冲出来听力就会恢复，这种问题要解决非常简单;有的孩子因为感冒得了中耳炎，我们一般查一下听力，看看耳朵有没有积液、有没有炎症，对症治疗，过一段时间也能好。”在高考体检过后，考生还将会迎来英语听力考试等挑战，医生提醒，觉得听力有问题的时候，首先到医院看看是什么原因，就方便及时解决问题。

在这里，需要特别提醒的是，由于高考竞争的日益激烈，大部分考试都选择了通宵熬夜复习功课，家长们也特别支持孩子通宵复习功课，并且给予了孩子极大的压力。医生指出，孩子长期处于高度紧张生活状态，极易引起突发性耳聋，身体抵抗能力也会日益下降。因此，高三考试应及时放松心情，调整好心态，以平常心态对待高考。

（责任编辑：jbwq）