生活中如何预防过敏性鼻炎?

时间 : 2016-03-28 10:16:10 来源：寻医问药

[摘要]

相信目前有很多人正忍受着过敏性鼻炎带来的痛苦吧。这种病很常见，我们需要了解下怎么来预防。

关于过敏性鼻炎的一些基本常识，我们已经介绍了很多，像过敏性鼻炎的治疗方法，患者应该怎么进行日常护理，一些常见的检查方法等等。现在我们看一下应该如何预防过敏性鼻炎呢?

1、预防感冒，感冒往往引发过敏性过敏性鼻炎复发，为此若患外感应及时及早治疗。夏天不要长期呆在空调房内，也不要把空调温度调的太低，少食冷饮。

2、饮食多样化。少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。多食含维生素较多的蔬菜，水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等，对过敏性鼻炎的预防有很好的效果。

3、避免与感冒患者接触，特别是手的接触。养成良好的生活习惯，有保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。

4、起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦，劳逸结合，始终保持愉悦的心情。

5、注意劳逸结合，防止受凉，加强锻炼，保持良好的精神状态。最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。

不管是哪一种疾病，最主要的还是做好预防工作。及时预防，防患于未然。这需要我们大家从生活中的小事做起，从点点滴滴做起，并且要坚持下去哦。最后预祝广大朋友远离疾病，永远健康。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 过敏性鼻炎

分享到：

更多>>

1.前鼻镜检查：这种检查方法主要是通过观察鼻粘膜色泽和形状及分泌物性质和存在部位判断鼻炎的类型。急性鼻炎初期粘膜鲜红充血，有粘液性分泌物。慢性鼻炎粘膜暗红，下鼻甲前端有时呈桑堪状，分泌物为粘脓性。变态反... 详细

[功能主治]色欲伤，腹股沟直疝，腹股....详情

[功能主治]理气，活血，止痛。用于行...详情

[功能主治]小儿湿热内蕴，非感染性轻...详情

二级甲等/综合医院/医保定点

广州市黄埔区蟹山路3号

三级甲等/综合医院/医保定点

北京市海淀区昌运宫15号

三级甲等/综合医院/医保定点

哈尔滨市道里区地段街151号