时间 : 2016-03-28 09:14:09 来源：寻医问药
耳朵是我们人体中很重要的一部分，如患上耳朵疾病，会给我们很多的朋友带来巨大的痛苦，神经性耳鸣就是其中的一种，所以我们在日常生活中一定要小心谨慎。那么，神经性耳鸣有哪些预防方法呢?
耳朵是我们人体中很重要的一部分，如患上耳朵疾病，会给我们很多的朋友带来巨大的痛苦，神经性耳鸣就是其中的一种，所以我们在日常生活中一定要小心谨慎。那么，神经性耳鸣有哪些预防方法呢?
1、讲究卫生，戒除挖耳。我们的耳道孔小并且洞深，鼓膜还非常的薄，若在人多喧闹的环境中用坚硬物等挖耳，很容易就会造成碰撞而导致耳道外伤，造成耳道疼痛或听力减退等，因此需要戒除挖耳得习惯。
2、塞耳沐浴，防污入耳。在我们洗澡时塞耳淋浴是防止耳病的重要环节。万一污水进入耳朵中，很可能产生耳道疼痛。所以，不管是在沐浴、游泳还是洗头时，都应该用干净的棉花塞住外耳道口，以防止水进入耳朵。若是在江河池塘游泳时，万一有污水入耳，应该立刻用干净棉花清洁耳道。
3、娱乐有节，音量适度。鼓膜很薄，万一声音过大就会受到损伤。因此，当我们听音乐或看电视等时音量要适度。若长期处在噪声环境中作业应戴防噪耳塞，并且定期检查听力。
4、教育小孩，防止异物入耳。当家中有小宝宝时一定要谨慎，千万不可让宝宝将玩具、食品、纸屑等方入耳道，以免引起耳道异物。
以上就是神经性耳鸣的预防方法，希望大家能够引起重视。耳朵是我们人体中很重要的一部分，对待它我们千万要小心再小心。
（责任编辑：jbwq）
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