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如何预防轻度耳鸣的发生呢

时间 : 2016-03-28 09:14:08 来源:寻医问药

[摘要]

耳鸣疾病的存在给患者带来很多的危害,生活中人们要注意了解耳鸣的一些事项,如何预防轻度耳鸣的发生呢?

耳鸣,相信我们大家并不陌生,它的致病因素很多,治疗方法也很多,但是我们在治疗的同时,预防也是很重要的,许多中年人都有轻度耳鸣的症状,那么,如何预防轻度耳鸣呢?

轻度耳鸣预防:

(1)注意适当调养,不因疲劳日久而致肾元亏虚而耳鸣。

(2)保持心情舒畅,避免过度忧郁,恼怒,以免肝火上扰而生耳鸣。

(3)注意饮食调理,注意劳逸结合,避免思虑过度,日久伤脾而致气血不足耳鸣。

(4)长期的饮酒,尤其是酒精浓度高的烈酒,酒精蓄积也可以损伤耳蜗而致耳鸣耳聋

(5)养成良好的生活习惯。长期的吸烟,烟中的有害物质易损伤耳蜗而导致耳鸣耳聋。

(6)耳鸣的治疗需要相对长的时间,不应因短时内无法达到减轻或减除的目的而放弃、中断治疗。

(7)患伤风鼻塞时应及早治疗。若鼻内分泌物多时,应注意每次清理一侧鼻腔,或用倒吸入法后吐出分泌物,不可过分用力,以防分泌物进入耳窍而引起耳病,耳鸣。

通过以上内容的介绍,相信大家对此病的预防都有所了解了,耳鸣并不是什么可怕的疾病,只要我们能够有足够的知识去预防疾病完全就不是什么问题了,血液病从日常生活中完全可以预防的。你现在还在担心吗?

(责任编辑:jbwq)

关键词: 耳鸣 预防
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