糖尿病患者为什么要做运动呢

时间 : 2016-03-24 14:34:18 来源：寻医问药

[摘要]

现在生活中糖尿病患者在不断增加，专家介绍，对于治疗糖尿病，饮食、运动和药物控制是要一起进行的，运动对于糖尿病患者来说是很重要的，那为什么糖尿病患者要做运动呢，这个问题还是请糖尿病专家来给大家介绍吧：

专家说，对正常人来说，运动有益于健康，而对糖尿病患者来说，可以起到很好的控制和治疗的作用。

运动可以降低高血压的患病率，因为运动可增加血管的弹性，所以会对糖尿病合并高血压有一定防治作用，尤其是轻中度的高血压其效果更好。

另外，因为运动可以使肥胖的患者体重减轻，而Ⅱ型糖尿病的患者大多都是肥胖的，对胰岛素也不敏感，通过体育锻炼可以使得这些患者体重下降、胰岛素受体数上升、对胰岛素的敏感性提高，所以可以降低胰岛素的用量，也就是在一定程度上可以控制和缓解糖尿病。

与上面原因相似的，运动可促进葡萄糖透入肌肉细胞，促使肌肉和组织对糖的利用，从而降低血糖、减少尿糖，并减少胰岛素的需要量。

还有，适当的运动可以增强人的抵抗力，让人心情舒畅，也有利于身心健康，而好的心情和心态是治疗疾病所应有的状态，也有利于疾病的治疗和康复。

温馨提示：以上就是专家的介绍，对于糖尿病的治疗，运动是很重要的，糖尿病患者平时要根据医生的指导适当的做一些有益于身体健康的运动，以强壮身体，并且还可以对糖尿病的并发症起到一定的预防作用。在此祝患者能早日康复。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 糖尿病

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