糖尿病患者饮食治疗规则有哪些

时间 : 2016-03-24 14:34:15 来源：寻医问药

[摘要]

饮食疗法是糖尿病治疗过程中最为基本，也是最为重要的方法之一，糖尿病饮食治疗规则相当重要，那么，糖尿病饮食治疗规则有哪些?下面让专家来给我们介绍一下。

好的饮食对于糖尿病的治疗是有很大帮助的，所以养成好的饮食习惯很重要，饮食疗法是糖尿病治疗过程中最为基本，也是最为重要的方法之一，糖尿病饮食治疗规则相当重要，那么，糖尿病饮食治疗规则有哪些?下面让专家来给我们介绍一下。

专家介绍，采用复合碳水化台物是糖尿病饮食治疗规则中比较重要的一项，它会缓慢的释放糖分，使身体慢慢消化、吸收。豆类、蔬菜与谷类所含的淀粉即为复合碳水化合物，其中包含的糖分是串连分式结合，因此在消化过程中，这些糖分会缓慢分解，并且一次一点点地进入血液中，而非一次即大量涌人。

食用富含纤维的食物有助于治疗糖尿病，是糖尿病饮食治疗规则中重要一项，纤维可以使糖分的吸收维持缓慢而稳定的状态。纤维指的是植物所含的粗糙细胞，谷类外皮即含有丰富纤维，全麦面包与黑面包亦保留了这些成分，豆类及蔬菜也含有大量纤维。但是白面包与白米则不然，它们的纤维含量极低，至于肉类食品则根本不含任何纤维。

糖尿病患者可以吃一些粗纤维的东西，例如豆类、燕麦等都是比较好的降糖食物，也是糖尿病饮食治疗规则中比较强调的一种食物，为了能够有效地控制血糖情况，糖尿病患者应当在发病的初期，及时了解一些糖尿病饮食治疗规则方面的知识。

专家提醒，对于这个问题，，许多人对概念认识得不清或不准确,甚至是错误的。一提到饮食控制,有些人就想当然地认为就是这不能吃,那不能喝,以致失去了享受美食和美味的乐趣。还有一些人自暴自弃,认为反正都这把年纪了,糖尿病控制得好坏无关紧要,吃得就很随便。这两种错误的认识必然导致错误的行为,饮食疗法糖尿病病人往往都控制得不理想产生不良的后果。

温馨提醒：以上是对糖尿病饮食治疗规则有哪些所进行的介绍,糖尿病的饮食疗法不是简单的饮食量的限制。饮食疗法是为了控制糖尿病以及预防和延缓其并发症的膳食措施,祝您早日康复。

（责任编辑：jbwq）