治疗糖尿病的时候需要注意哪些呢

时间 : 2016-03-24 14:33:57 来源：寻医问药

[摘要]

生活当中我们都认识糖尿病这种疾病，这是一种特别危害人类健康的疾病，发病后就会特别的粘人，而且治疗过程也是相当的长，在治疗的时候需要注意事项有特别的多

生活当中我们都认识糖尿病这种疾病，这是一种特别危害人类健康的疾病，发病后就会特别的粘人，而且治疗过程也是相当的长，在治疗的时候需要注意事项有特别的多，我们一定要遵守这些注意事项，才能得到最有效的治疗。

一、提倡膳食平衡提倡膳食平衡首先要调节饮食，避免能量的过多摄人。可用复杂的碳水化合物取代容易吸收的碳水化合物。膳食纤维有益于控制血糖，改善脂蛋白构成，因此富含纤维素的天然食品如谷类、水果、蔬菜应该首选。其次，减少饱和脂肪酸的摄人。

二、健康教育、糖尿病的人群预防是病因预防，最重要的措施是对公众的健康教育，提高全社会对糖尿病危害的认识，教育对象不仅是糖尿病患者和家属，还着眼于以预防为目的的公共教育，使整个社会提高对糖尿病危害的认识以改变不良的生活方式。

三、预防和控制肥胖肥胖是糖尿病肯定的危险因素。肥胖者，尤其是高血压肥胖者，减轻体重就能减少糖尿病的发生。肥胖者应严格限制吃高糖和高脂肪的食物，多吃富含纤维素和维生素的蔬菜和水果，防止能量的过分摄取。

四、加强体育锻炼和体力活动经常性的参加适当的体育活动可以减轻体重，增强心血管的功能，从而预防糖尿病及其并发症。

当患上糖尿病以后首先想到的就是治疗了，而以上的这些注意事项也是需要认真了解的，可以带给我们很多的帮助，生活当中我们一定要控制好自己的饮食，做好一些预防工作，要把糖尿病阻挡在我们的身边之外，远离疾病的危害。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 粮尿病

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