时间 : 2016-03-24 13:26:58 来源:寻医问药
痔疮给患者的生活带来很多的伤害,这种疾病患者要多多的了解,痔疮严重时有很多的症状表现,而且会有排便难的现象。那么,痔疮患者排便难怎么办呢?有没有好办法解决呢?
痔疮给患者的生活带来很多的伤害,这种疾病患者要多多的了解,痔疮严重时有很多的症状表现,而且会有排便难的现象。那么,痔疮患者排便难怎么办呢?有没有好办法解决呢?
一、适当多饮水:每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水,以增加肠道蠕动,促进排便。
二、适当参加体育运动:应适当地参加体育运动,特别是要进行腹肌锻炼,以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动,提高排便能力。
三、保持乐观的情绪:精神紧张、焦虑等不良情绪可导致或加重便秘。因此,要经常保持心情愉快,不要动辄生气上火,以避免便秘的发生。
四、调整饮食:平时应多吃些含纤维素多的食物,如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等,以增加膳食纤维,刺激和促进肠道蠕动。
五、养成定时排便的习惯:要确定一个适合自己的排便时间(最好是早晨),到时候不管有无便意,或能不能排出,都要按时蹲厕所,只要长期坚持,就会形成定时排便的条件反射。
痔疮患者排便难怎么办?只要做到上述的五点,一般这种现象就很好解决了。同时,也希望痔疮患者能及时的治疗,必要的时候要选择手术治疗。
(责任编辑:jbwq)
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