时间 : 2016-03-24 13:26:43 来源：寻医问药
在怀孕期间孕妇很容易受到痔疮的侵袭，因为很多人在怀孕期间运动量少，再加上老是坐着久而久之就会引发痔疮的出现，因此一定要采取有效的措施，并且不会对胎儿造成影响，接下来让我们一起来分析一下在怀孕期间，患有痔疮该怎么办呢请看下面的文章吧的讲解吧。首先第
在怀孕期间孕妇很容易受到痔疮的侵袭，因为很多人在怀孕期间运动量少，再加上老是坐着久而久之就会引发痔疮的出现，因此一定要采取有效的措施，并且不会对胎儿造成影响，接下来让我们一起来分析一下在怀孕期间，患有痔疮该怎么办呢请看下面的文章吧的讲解吧。
首先第一点就是饮食要注意，痔疮的成形十有八九离不开饮食的问题，建议平时要多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止便秘发生。
第二点准妈妈要避免久坐，特别是在办公室上班的准妈妈，建议坐了大概做一个小时，适当起来做一些运动，如散步，做操的，这些适量的运动，不但可以增强体质，促进肠蠕动进而增加食欲，防止便秘的发生，进而对减少痔疮的发生。
最后养成好的排便习惯也是很重要的，准妈妈更加要注意这一点啊，最好每天都可以正常排便，排便时间要相对固定，一般可定在某一次进餐后为好。上厕所时应采取蹲坑式，排便时间不宜过长。点此输入方法或步骤
女性怀孕后血容量增大，加上胎儿在子宫的不断成长，子宫不断增大，容易生成痔疮。首先要注意饮食，多吃富含纤维素高的食物，可以多吃水果蔬菜，少吃一些容易上火的东西，多喝水，这样可以减少便秘的产生，痔疮也不会加重，会得到缓解。
有便意时候要及时排便，不要蹲的过久，蹲的过久不仅让宝宝不舒服，痔疮也会加重，如果实在便秘严重，可以用些开塞露。
保持大便畅通.便秘是造成痔疮加重的重要原因,所以这时候首先就要调理好便秘,药是不能吃的,所以只能从日常食物中来调理了.我那时体内火气大,所以总是喝冬瓜玉米排骨汤,既能去火润肠又能补钙,另外每天还吃三根香蕉,帮助肠道蠕动.
每天早起喝杯淡盐水,早餐都是吃的清淡的粥类.晚上睡前喝杯蜂蜜水.这样可以滋润肠道,减轻大便干.结.硬
饮食宜清淡,多吃蔬菜水果,特别是能减轻便秘的菠菜,可以多吃点.还有粗粮杂粮,平时可以适量吃些.这类食物不但含有丰富的营养物质，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积.烤地瓜就不错,痔疮犯了后我就常吃它.
痔疮疼痛时可以每晚睡前用热毛巾轻敷患处,最好每次便后都用温水清洗,保持患处清洁.
饭后多走动.可以帮助消化食物,增强肠道蠕动量.睡前适当做做提肛运动,有利于排便及缓解痔疮症状.
由于孕妇的情况特殊因此在怀孕期间患有痔疮，一定要采取有效的治疗措施，既不影响自身的健康也不会对胎儿造成任何伤害，相信上述资料会给大家起到一定作用的，怀孕期间一定要注意良好的生活习，多吃一些有利于身体，消化吸收的食物，适当的运动以减少痔疮的发生，给孕妇带来伤害。
（责任编辑：jbwq）
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