老年性便秘的食疗有什么方法

时间 : 2016-03-24 13:26:19 来源：寻医问药

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[摘要]

便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主。

老年性便秘的食疗方法有多少呢？认识到这些治疗知识对以后的病情是很有帮助的。还不懂的朋友请听下面详细解说。希望对你有帮助。

一、气虚便秘：大便不一定干硬，虽有便意但难以排出，用力排便则汗出，便后疲乏，面色光白、神疲乏力、舌质淡、苔白、脉弱。治宜补气健脾。

方选：

1、每日煎服白木耳，掺入白糖适量，每日服完。

2、用黄精、粳米，先将黄精切碎，与米同煮，作粥如常法，分两次量作早餐服下。

二、血虚便秘：大便干结难下，3-5日1行，面色淡白无华、心悸健忘、头晕目眩、唇舌淡白、脉细。治宜养血润燥。

方选：

1、用当归、紫苑;加水600毫升，文火煮至200毫升，去渣取汁，入蜂蜜，熬汁收膏，装瓶备用，早、晚各服10毫升。

2、取龙眼肉、桑椹，加水500毫升，文火煮至200毫升，人蜂蜜50克，熬汁收膏，装瓶备用，早晚各服10毫升、

三、阴虚便秘：大便干结，4-6日1行，便下如羊屎，形体消瘦，或见颧红、眩晕耳鸣、舌红少苦、脉细数。治宣滋阴补肾。

方选：

1、何首乌、黑芝麻，以砂锅煎取浓汁，去渣，入粳米、大枣3枚、冰糖适量，同煮为粥，分两次晨起服完。

2、香蕉、黑芝麻，用香蕉蘸炒半生的黑芝麻嚼吃，1天分3次吃完。患有高血压的便秘病人更有益处。

四、阳虚便秘：大便艰涩，排便困难，小便清长、面色光白、四肢不温、喜热恶冷、腹中时感冷痛、音质淡、苔白、脉沉迟。治宜温润通便。

方选：

1、桂心粥。取桂心、茯苓、桑白皮、粳米，先用水500毫升，煎煮桂心、茯苓、桑白皮，去渣取汁，用汁煮米成粥，晨起作早餐服下;

2、用牛奶，加蜂蜜，晨起加热空腹时服用。

上面是便秘治疗方法专题专家介绍的关于老年性便秘的食疗内容,另外我在此提醒患者极其家属有病一定要及早治疗，以免耽误治疗的最好时机。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 便秘便秘的方法

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