治疗便秘不可不知的禁忌

时间 : 2016-03-24 13:26:17 来源：寻医问药

[摘要]

便秘是困扰很多人的难题，直接发病原因可分为两类，一类是结肠运动迟缓导致的结肠性便秘，另一类是直肠反射迟钝导致的直肠性便秘。也有可能与患者的精神压力、饮食习惯等有关。患有便秘后一般人都会寻求医生的帮助，但是在治疗后却发现很容易复发，那么在患有便秘后，有

便秘是困扰很多人的难题，直接发病原因可分为两类，一类是结肠运动迟缓导致的结肠性便秘，另一类是直肠反射迟钝导致的直肠性便秘。也有可能与患者的精神压力、饮食习惯等有关。患有便秘后一般人都会寻求医生的帮助，但是在治疗后却发现很容易复发，那么在患有便秘后，有什么禁忌需要注意吗?下面就为大家介绍一下：

1、忌饮食过精和偏食。习惯性便秘多与饮食过于精细和偏食有关。食物过于精细。进食植物性纤维多的蔬菜就必然少，肠管内食物残渣对肠壁的刺激必然弱，不足以激发排便反射而引起便秘。

2、忌滥用泻药。便秘时用泻药，似乎恰到好处而无可非议，然而事实上并非如此，泻药的作用是刺激肠粘膜，使之润滑肠壁和产生排便的反射，不能长期滥用，否则会造成肠子对药物产生依赖性，没有泻药就排不出便，而且一旦不用泻药，便秘更加严重。有些人对医药之道略知皮毛，自作主张地滥用以大黄为主的清热泻下药来自解便秘。由于大黄有通便润肠和收敛的双重性，故开始对服含大黄的药就通便，不服就不通，而到后来服也不通了。大黄苦寒，损伤脾胃，不能多服，特别老人和产妇更应谨慎。

3、忌排便不定时。习惯性便秘的人，要定时解大便，无论有便无便，无论工作多忙，都要固定一个时间上厕所大便，这个习惯一养成，便秘也就可望治愈了。

患有便秘后，需经过悉心调理，从多方面进行护理，要建立良好的饮食习惯和排便习惯，规律进食，多摄取纤维食品，按时作息，保持锻炼。这是预防和治疗便秘的最根本的办法。

（责任编辑：jbwq）