口臭的食疗方法有哪些呢

时间 : 2016-03-24 09:24:55 来源：寻医问药

[摘要]

口臭是口腔疾病当中极多见的一种了，越来越多的人出现了口臭的症状，从而给口腔健康带来了伤害，所以说我们要将口臭重视起来，此病的出现需要积极的治疗，而且还要调理患儿的饮食，认识一下口臭疾病的食疗办法有哪些呢。口臭的食疗办法：1、咸鱼头豆腐汤。咸鱼

口臭是口腔疾病当中极多见的一种了，越来越多的人出现了口臭的症状，从而给口腔健康带来了伤害，所以说我们要将口臭重视起来，此病的出现需要积极的治疗，而且还要调理患儿的饮食，认识一下口臭疾病的食疗办法有哪些呢。

口臭的食疗办法：

1、咸鱼头豆腐汤。咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片。做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。

2、生芦根粥。专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。材料：芦根30克，大米50克。做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。

3、黄瓜粥。专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。材料：黄瓜50克，大米100克。做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。药茶，平时多喝一些清新的茶饮，对减缓和治疗口臭大有裨益，例如很多天然的oslim花草茶，薄荷茶等都是消除口臭不错的天然茶饮。

4、桂花茶。取3g桂花用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。桂菊茶。取桂花和菊花各6g，然后用开水冲泡，每天一剂分两三次冲泡饮用，该方法适用于胃热上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。单味茶。食疗口臭取25g绿茶冲称浓茶饮用嚼食茶叶，适用于胃热上蒸型口臭患者，有清除胃热的效果。

5、茉莉薄荷茶。取5g薄荷和茉莉花，用开水冲泡饮用，每天一剂，分两次冲泡，治疗口臭效果较好，能够芳香除臭。石榴茶。取一两只石榴，将石榴子取出榨汁，加入凉开水饮用，每天一剂，对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效，有清热除臭的功能。

现代医学认为，不注重口腔内不卫生的人，由于食物的遗留在口腔中，会进行发酵，导致腐烂引发口臭，而对于有戴假牙的人来说，不注重假牙的清洗工作的话很容易引发口臭，这也是最常见的口臭原因。就目前来讲，大部分口臭并不是口腔疾病所引起的，而是生活规律的不平衡所引起的。

治疗口臭大多数都是采用比较常见的方式进行，例如采用正确的刷牙方式，多吃水果、少吃辛辣、油腻的食物等，或者是保证正常的生活作息，不熬夜，加强自身的锻炼等来保护口腔，这些都是比较好的方式，这些还不适合你的话，不妨选择口爽口香胶囊服用，这种方式更方便，而且效果更佳，对于一些生活不便的可以服用这个。

通过认识以上的这些知识，大家应当了解到了口臭疾病的食疗办法有哪些了，口臭的出现严重的困扰到了患者平时的生活，对于口腔的健康带来了相当严重的伤害，希望朋友们能多多了解口臭的知识，可以将上述中的食疗方法认识透彻。

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