溶血性贫血的食疗方法是什么呢

时间 : 2016-03-23 14:41:32 来源：寻医问药

[摘要]

溶血性贫血现象在现在的生活中是很常见的一种身体迹象，溶血性贫血患者经常感觉到自己的身体特别的难受，溶血性贫血病情发生的时候，很多患者的脸色气色都是很不好的，所以溶血性贫血患者要在自己的饮食中多多注意。那么，溶血性贫血吃什么好对自身身体好呢?我们了解下

溶血性贫血现象在现在的生活中是很常见的一种身体迹象，溶血性贫血患者经常感觉到自己的身体特别的难受，溶血性贫血病情发生的时候，很多患者的脸色气色都是很不好的，所以溶血性贫血患者要在自己的饮食中多多注意。那么，溶血性贫血吃什么好对自身身体好呢?我们了解下。

六种补血药膳

花生枣米粥，花生米30粒，红枣10枚、大米粥。白糖各适量。花生米剥去红衣，加水煮于六成熟入红枣煮烂，取出红枣去皮、核，与花生均碾成泥调人粥中。入白糖略煮即可食用。

枸杞蒸母鸡，枸杞20g，母鸡1只，调料适量。将枸杞装入鸡腹内，置器内加葱段、生姜、清汤、食盐、料酒、胡椒粉适量、加盖蒸2小时取出，加姜、葱、味精等调料，饮汤食肉。

当归煮鸡蛋，当归9g，鸡蛋2个，红糖50g。当归煎水取汁后，打入鸡蛋煮熟，人红糖调匀，每次月经净后食1～2次。

枸杞银耳羹，银耳20g，枸杞25g，冰糖或白糖100g，鸡蛋2个。将银耳泡发后摘除蒂头，枸杞洗后沥水，打蛋取清。沙锅加水，沸后投蛋清、糖撑匀，再沸时入枸杞和银耳，炖片刻。

清炖乌龟，用乌龟l～2只，宰杀洗净，去内脏、头、爪、龟甲，龟肉放炖盅内，加清水，隔水炖熟，加油、盐等调味后食。

麦冬芝麻糖，麦冬100g，黑芝麻300g，蜂蜜、冰糖或白糖300g。将黑芝麻淘净，火炒，倒出冷却研碎。麦冬去心洗净，加水半碗，浸l小时。将麦冬及其浸液、芝麻、蜂蜜、冰糖同倒入瓷盆内，加盖，旺火隔水蒸3小时离火。

溶血性贫血的食疗方法：

1.说到溶血性贫血的饮食，其实我们最应该注意的就是患者不能够吃酸性的食物，比如：猪肉、牛肉、鸡肉、蛋黄、鲤鱼、鳗鱼、牡蛎、干鱿鱼、虾、白米、花生、啤酒等，一些碱性的食物才是患者最好的选择，如：豆腐、海带、奶类及各种蔬菜、水果等。

2.当归羊肉汤：

原料：要及时知道溶血性贫血患者的正确饮食内容，帮助患者尽早康复是关键，当归，生姜，羊肉。制作：将羊肉、生姜分别洗净，切片，与当归同入锅，加水2碗，煎煮30分钟。加盐、佐料少许调味。功效：补气益血，祛寒止痛。

3.多吃大枣、桂圆：

中医认为，气能生血，因为气是带着血走的，所以补血应先从补气入手，不要提重东西，不要大声说话，充足的睡眠都是可以补气的。你可以喝黑木耳红枣汤，还有多吃点菠菜、猪血。因为他们含有丰富的铁，对溶血性贫血的人也是不错的选择。

希望您要最自己的饮食有一定的规划，合理安排自身的饮食状况提高自身的治愈力，避免溶血性贫血的发生危害您的身体，另外溶血性贫血患者一旦有头晕或者全身乏力迹象的时候一定要及早去医院做好检查治疗。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 溶血性贫血溶血

分享到：

更多>>

⒈ 外周血液常规红细胞计数、血红蛋白含量减低，血涂片中可见破碎红细胞、异形红细胞等。出现典型的异形红细胞或自身凝集现象时，可提供溶血原因的线索。 ⒉ 血浆游离血红蛋白测定意义正常血浆只有微量游离血红蛋... 详细