男性性冷淡的运动治疗方法都有哪些

时间 : 2016-03-23 13:08:35 来源：寻医问药

[摘要]

生活中有很多的人会出现性冷淡的现象，这影响了家庭的幸福，会导致很多的不良后果出现，平时，大家应该关注这种疾病的存在，要了解一些治疗方法，男性在出现了性冷淡之后，应该有效地进行处理，那么，男性性冷淡的运动治疗方法都有哪些？

男性性冷淡是如何运用运动治疗的

1、运动能使你重新唤起已经消沉了的身体，发现自己还是一个有性能力的人。让人体精神焕发，增强支配环境和性生活的自信心。

2、可以直接强健参与性交的腰腹部肌肉、促进性欲激素的分泌，尤其对于因体力差而表现为性冷淡的女性更有意义。运动能使性激素、氧气和营养物的供给量增加，有利于强健性爱持久力。运动能使你的腰腹部肌肉强健有力，可导致性交时不感到疲劳，并且通过不同作爱体式以增进夫妻之间的情感交流，丰富性生活。

3、运动能减轻精神压力，使你感到比较放松并能够在性交时表现出你的热情。

4、可以治疗全身和局部的血液循环，使女性在性交过程中阴道及盆腔充血，产生润滑作用，减少由阴道干涩摩擦造成的不适;使阴部触觉更敏感，促进高潮来临。

5、让男性保持健美，增强性吸引力。运动能使你为自己的身体健康和体形健美感到自豪，同时会使你的爱人不受约束并使其得到满足。你同爱人就会把各自更强烈的情爱倾注给对方。

6、运动能使体内产生内啡呔，有助于消除忧郁，治疗情绪，增进性兴奋，可激发性欲，防止性生活缺乏快感。

7、运动能使你性交时的性感区肌肉更有力。运动能使骨盆肌、阴道区域的全部肌肉收缩，有助于骨血管分布的治疗、充血量加大，血流速度加快，从而会引起阴道区隆起，血流量越大，触觉越敏感，盆肌血管分布的增加会使性交时产生润滑并提高性交的质量。

希望大家注意这种疾病的运动疗法，有效地进行处理，同时，也要注意男性的身心变化，有效的增强营养，而且男性也要注意缓解自己的压力，避免带来的痛苦，对于男性来说，一定要注意身体保健有效的调整病情。

（责任编辑：jbwq）

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