神经性厌食症的常用食疗方

时间 : 2016-03-23 13:08:27 来源：寻医问药

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[摘要]

厌食症患者在日常饮食中可以注意多食用以下几种靓汤：鹌鹑汤、山药鱼片汤、山楂麦芽馀、山金胡萝卜汤等

青春期的孩子除了叛逆之外，还特别地注重自己的个人形象，但他们往往会无知地采取极端的方法来保持身材，比如节食以至于自己厌食。那么父母该如何让他们重拾食欲呢？

鹌鹑汤

[原料]山药20克，党参20克，鹌鹑(去毛与内脏)1只，盐1克。

[制作]将鹌鹑洗净，切块，放沙锅中加山药、党参、精盐，大火烧开，改小火炖30分钟，肉熟后肉饮汤。

[服法]佐餐食之。

[功效]健脾养胃，适用于体倦乏力，神经性厌食症等症。

山药鱼片汤

[原料]鱼肉250克，海带丝50克，豆腐100克，调料适量。

[制作]将鱼肉切片，山药剁碎，在锅内加水，放入海带丝和山药末，煮开后再放豆腐块和鱼片，加盐，煮熟后放葱花、胡桃粉即可食用。

[服法]佐餐食用。

[功效]健脾胃，滋补强壮。适用于脾胃虚弱、消化不良、神经厌食等症。

山楂麦芽馀

[原料]生山楂25克，炒麦芽15克。

[制作]将生山楂去核，切片，与炒麦芽同用开水沏泡，渴饮。

[服法]代茶饮。

[功效]健胃，导涑肖食。适用于消化不良，宿食停滞，神经性厌食等症。

山金胡萝卜汤

[原料]山药30克，内金10克，新鲜胡萝卜200克，红糖20克。

[制作]胡萝卜洗净切片，放锅内与山药、内金同煮30分钟，加红糖即可。

[服法]饮汤食胡萝卜、山药、内金。

[功效]补中健胃，帮助消食。适宜于脾胃虚弱之消化不良，纳食少等症候的调补。

以上这些食疗方都是能够帮助孩子提高食欲的，但是如果是比较严重的患者，就要及时去医院诊治了，因为这还是一种病态心理，不是食疗方就能搞定的。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 厌食

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