狂躁症的治疗办法是什么

时间 : 2016-03-23 13:08:18 来源：寻医问药

[摘要]

生活中狂躁症是最为多见的一种精神方面的疾病了，带来了较多的伤害，而且让患者的情绪也会受到波及，所以当我们遇到狂躁症之后，疾病的治疗要及时展开才可以，往下看为大家来介绍一下狂躁症疾病的治疗措施会有哪些呢。狂躁症的治疗办法：一、心理调整。狂躁症的

生活中狂躁症是最为多见的一种精神方面的疾病了，带来了较多的伤害，而且让患者的情绪也会受到波及，所以当我们遇到狂躁症之后，疾病的治疗要及时展开才可以，往下看为大家来介绍一下狂躁症疾病的治疗措施会有哪些呢。

狂躁症的治疗办法：

一、心理调整。狂躁症的人总不能安定下来，应该试着调整自己的生活规律，少参加聚会，给自己多些独处的时间，可以听节奏舒缓的音乐让自己安静下来。不要拼命的去说话，克制自己。问问自己的内心到底想干什么，认识自己的真心。

二、饮食调节。躁狂症精力本来就旺盛了，所以避免吃含咖啡因等兴奋类的食品，如可乐、茶、咖啡等。多吃蔬菜，切勿食用太多的面包，应该选择全麦谷物。狂躁症患者如果出现失眠的话，睡前可以喝些牛奶来促进睡眠。

三、居住环境的调整。狂躁症的治疗还需要进行居住环境调整，这也是一种常见的治疗方法。躁狂症者的房间应该以冷色调为主，千万不要采用红，黄色来装饰。布置应该简。另外，发病期间，不要去打扰躁狂症者。

四、提高个性修养，采用自我疗法狂躁症怎么治疗?躁狂症的发病通常是不受本人控制的，这跟他们平时的一些品质习惯也是有很大的关系的，因为患者大多数都是一些脾气暴躁、霸道、易冲动的人。所以，该病症治疗就要从提高自身个性修养开始，让自己养成良好的心性和品质，戒骄戒躁，让情绪总是处于一种稳定、安静的状态。

五、集中精力做事，采用自我疗法狂躁症怎么治疗?患病的人，做事情的时候往往是心不在焉，毛毛躁躁的，明明正在做这件事，可是心却早巳跑到另外一件事上去了。结果，这件事没有做好，只会变得更加狂躁不安。所以，躁狂症的治疗还要注意督促患者集中精力做事，即使偶尔思想开小差，我们也要努力把思想再拉回到这件事上。

六、凡事住好处想，采用自我疗法狂躁症怎么治疗?对于躁狂症患者来说，他们的心胸一般是非常狭隘的。他们表面上似乎对什么都满不在乎，不过，一旦遇到了一点儿小的不如意，他们马上就大发雷霆、怒火中烧。因此，该病症的治疗要让患者学做一个豁达的人，凡事多往好处想想，多想一些积极的方面，自然就不会有躁狂病症了。

了解到了上面的知识之后，我们已经认识到了狂躁症疾病的治疗办法有哪些了，这种疾病的危害性是极为严重的，大家必须要将狂躁症重视起来，在自己出现了相关的症状之后，那么疾病的治疗方面必须要及时展开才可以。

（责任编辑：jbwq）

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