哪些办法能治疗焦虑症

时间 : 2016-03-23 13:08:07 来源：寻医问药

[摘要]

当前很多的朋友因为承受了很大的压力，所以导致他们出现了严重的焦虑症的症状，该病在精神疾病当中也是多见的一种，具有很强的伤害性，因此在我们发现了焦虑症的症状之后，必须要接受治疗，来看看焦虑症的治疗办法有哪些。焦虑症的治疗：1、融入社会，适应社会

当前很多的朋友因为承受了很大的压力，所以导致他们出现了严重的焦虑症的症状，该病在精神疾病当中也是多见的一种，具有很强的伤害性，因此在我们发现了焦虑症的症状之后，必须要接受治疗，来看看焦虑症的治疗办法有哪些。

焦虑症的治疗：

1、融入社会，适应社会环境的变化如通过积极的户外生活、参加老年大学、加入老年俱乐部等，及时适应社会环境变化，可以减少焦虑的发生，缓解焦虑症状。当注意力转移到新的事物上去时，心理上产生新的体验有可能逐渐驱逐和取代原有的焦虑心理。

2、提高认识，通过社区宣传教育让老年人充分认识焦虑症，充分认识到心理疾病、特别是焦虑和抑郁症也是常见疾病，正视它，不要掩饰它的存在，以促使疾病得到及时诊治。现实情况是，当第一次被医生诊断为患有某种心理疾病如焦虑症或抑郁症时，只有极少数老人认同医生诊断且配合治疗，绝大多数老年患者会否认自己患有该病，不能配合医生治疗，结果延误了病情，耽误了治疗。

3、药物治疗，除了心理调节外，焦虑症的治疗通常还需要药物的干预。抗焦虑药品繁多，其临床效果无太大差异，但存在个体差异。临床常用的品种有三环类(阿米替林等)、丁螺环酮、氟哌噻吨美利曲新、ssri类(氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰等)，snri类(文拉法辛等)及中成药类(乌灵胶囊)等。多数抗焦虑药物临床起效较慢，需要1～2周才逐渐出现临床效果。

要充分考虑到老年焦虑症患者的特殊心理——更担心药物副作用、关注药品说明书的每一个细节、服药依从性较差、喜欢选用副作用小的中成药进行卫生保健。因此，老年用药要以“安全为主、疗效其次”为原则。选用安全性高、依从性好、疗效确切的中成药类。

焦虑症的病因：

第一、认知过程，或者是思维，在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。

第二、躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因，但是，在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。许多研究者试图发现，是不是焦虑症患者的中枢神经系统，特别是某些神经递质，是引发焦虑症的罪魁祸首。很多研究集中在两个神经递质上：去甲肾上腺素和血清素。很多研究发现病人处于焦虑状态时，他们大脑内的去甲肾上腺素和血清素的水平急剧变化，但是未确定这些变化是焦虑症状的原因还是结果。

大家在认识到了上述的介绍之后，应当知道了焦虑症这种疾病的相关治疗措施有哪些了，我们应当将焦虑症重视起来，而且在生活当中朋友们需要做好焦虑症的预防，焦虑症会让我们的内心受到波及，要调整自己的内心。

（责任编辑：jbwq）