治疗焦虑症的方法到底是什么呢

时间 : 2016-03-23 13:08:06 来源：寻医问药

[摘要]

说到焦虑症，很多的朋友并不了解，其实此病会让我们的内心陷入到极度的痛苦当中，而且特别的不安和惊慌，而焦虑症发生后治疗是要及时的，大家应当将焦虑症的治疗了解透彻，来看看有哪些办法可以治疗焦虑症呢。治疗焦虑症的方法：1、物理治疗：通过微电波刺激再

说到焦虑症，很多的朋友并不了解，其实此病会让我们的内心陷入到极度的痛苦当中，而且特别的不安和惊慌，而焦虑症发生后治疗是要及时的，大家应当将焦虑症的治疗了解透彻，来看看有哪些办法可以治疗焦虑症呢。

治疗焦虑症的方法：

1、物理治疗：通过微电波刺激再配合药物治疗、电抽搐治疗完全不同的治疗方法，是通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与焦虑、抑郁、失眠等疾病存在密切关系的神经递质和激素，以此实现对这些疾病的治疗。

2、心理解释法：由于焦虑症患者多有预期性焦虑，对未来的焦虑发作产生预期恐惧。如果患者能够主动配合心理医生，耐心倾听医生对疾病性质的解释，有助于减轻心理负担，预防焦虑症的发生。

3、躯体放松法：放松法治疗是一种教会患者如何进行肌肉和情绪放松的方法。患者可以通过学习和掌握呼吸调节、放松全身肌肉的方法来消除杂念。

4、环境冲击法：让患者突然处于激发焦虑情绪的实际环境中，来改变病态行为。这种治疗每次30-60分钟，治疗次数一般1-4次。

焦虑症的症状表现：

1、有焦虑症的人可表现为莫名其妙的恐惧，或害怕，或紧张和不安或伴有忧郁症状，患者总对目前和未来的生活缺乏信心和乐趣，有时候患者也表现为情绪激动，总是无缘无故的发怒与家人争吵，他们对什么事情都看不惯感到不满意。

2、患者也有自我感觉症状，而这些症状多以躯体性症状为主，像心悸胸闷气短心慌心前区不适或疼痛，患者也表现为睡眠障碍出现失眠，严重的表现为手抖或手指震颤或头晕麻木感、眩晕恐惧，甚至晕厥等症状出现。

3、有焦虑症的患者也表现为坐立不安、注意力无法集中或神经紧张或出现烦恼不安。

4、也有些焦虑症的患者会出现强迫症状的症状，他们可能会出现强迫回忆、强迫思维等，而严重者也出现惊恐症状等。

上述的介绍就是焦虑症疾病的治疗措施了，焦虑症会让我们的内心充满了焦虑，并且长时间的存在，从而给我们的正常生活带来很多的困扰，当大家出现了焦虑症的症状之后，治疗方面就必须要及时才可以，应当加强护理的工作。

（责任编辑：jbwq）

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