时间 : 2016-03-23 13:08:02 来源：寻医问药
提到抑郁症，大家是非常担心的一种精神方面的疾病了，很多的人会出现该病的症状，从而带给他们较多的困扰，严重的伤害到了他们的建康，所以说此病的出现治疗要及时才行，来看看有效治疗抑郁症的办法会有哪些呢。抑郁症的治疗办法：1、心理治疗：心理治疗对所有
提到抑郁症，大家是非常担心的一种精神方面的疾病了，很多的人会出现该病的症状，从而带给他们较多的困扰，严重的伤害到了他们的建康，所以说此病的出现治疗要及时才行，来看看有效治疗抑郁症的办法会有哪些呢。
抑郁症的治疗办法：
1、心理治疗：心理治疗对所有抑郁症患者都是有帮助的。不过，对于重度抑郁症患者只有支持性心理治疗是不够的，必须同时进行抗抑郁药治疗或电休克治疗。心理治疗最适合轻度抑郁症、抑郁症缓解期及慢性抑郁症的病人。
2、德国gr-hp生物治疗法：这种方法是让病人在舒适的环境下接受物理治疗，利用生物场对身体表面穴位的作用，达到调整机体活力，恢复人体原有的体内环境稳定，改善脑组织的营养状态，消除神经细胞因能量消耗而产生的功能紊乱，降低大脑皮层的病态兴奋性，加强内抑制、镇静、从而解除失眠、抑郁等不适症状。各类抑郁症患者，都可以美美地躺在德国gr-hp生物治疗工作站柔软舒适的治疗椅上，一边做美梦，一边接受生物场治疗。
3、倾诉法：将不愉快的情绪倾诉于家人或者可靠的朋友，可以使情绪得到释放，但不可完全依赖家人或者朋友，一定要让自己变坚强，多想愉快的事情，养成不积累情绪垃圾的好习惯。
4、比较法：世界上有很多人和事我们都可以了解，他们有的感人，有的则发人深省，多阅读坚强面对的人和事，树立信心，相比较之下，我们面对的只是小问题，而他们面对大问题依然用坚强战胜了困难，而我们要用坚强来同样战胜疾病。
抑郁症的表现：
一、持续的精神萎靡，部分轻度抑郁症病人在早期会感到情绪低落，闷闷不乐，感觉活得太累。这种情绪反应在正常人也可以出现，但在抑郁症患者会长期存在。同时，很多轻度抑郁症患者经常感到生活情趣索然，出现轻度的“无价值感”，整日唉声叹气，精力减退，甚至反复出现轻生的想法和行为。他们对自己、对家庭、对社会、对整个世界都灰心丧气，没有信心。
二、莫名的身体不适，轻度抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状，如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等，但原因不明，医院检查找不到器质性病变。也有的早期抑郁症状表现为不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者出现莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各个系统和器官的不适。
三、类神经衰弱症状，轻度抑郁症常伴随顽固性失眠及早醒等障碍，健忘、乏力、头痛等症状，这部分病人往往会被诊断为“神经衰弱”。患者还可以出现多种不适的感觉，如会有莫明其妙的空虚感、恐惧感、孤寂感和强迫感等。
通过了解以上的知识，大家已经认识到了抑郁症疾病的治疗措施有哪些了，抑郁症是极为可怕，大家需要将抑郁症认真了解，而且在自己的情绪出现抑郁的时候必须要重视起来，需要及时的进行治疗，而且还要注意加强护理的工作。
（责任编辑：jbwq）
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