焦虑症头痛的治疗办法

时间 : 2016-03-23 13:08:02 来源：寻医问药

[摘要]

焦虑症的病发率是相当高的，已经困扰到了很多的朋友，而且对于他们的身心健康带来了伤害，还会引发头痛的症状出现，从而让患者特别的痛苦，此病在出现了头痛的症状之后，需要积极的治疗，来看看治疗办法有哪些呢。焦虑症头痛的治疗办法：1、解释性心理治疗：对

焦虑症的病发率是相当高的，已经困扰到了很多的朋友，而且对于他们的身心健康带来了伤害，还会引发头痛的症状出现，从而让患者特别的痛苦，此病在出现了头痛的症状之后，需要积极的治疗，来看看治疗办法有哪些呢。

焦虑症头痛的治疗办法：

1、解释性心理治疗：对于焦虑症患者来说，这种焦虑情绪是过度反应，而且也是完全不必要的。通过解释性心理治疗，向患者解释焦虑症的症状本质、发作规律、疾病影响等，患者对焦虑症有足够充分的了解，从而让患者产生治疗的欲望，并让患者积极发挥主观能动性，以此来对疾病进行有效的治疗，这样也就能够快速有效地治疗头痛症状了。

2、药物治疗：对于这种焦虑症症状来说，患者可在医生的专业指导下，进行药物治疗，通过药物的干预治疗，能够有效地缓解患者的焦虑情绪，使大脑神经放松，也就能够减少因焦虑症引起的头痛症状了，对于焦虑症的药物治疗，常见的药物有抗焦虑药物、抗抑郁药物和镇静催眠药物等。

3、转移注意力：当焦虑症不可避免的出现的时候，患者可学会转移注意力的方法，既然无法摆脱焦虑症状，那也可以学会转移注意力，把自己注意力的焦点转移到其他自己感兴趣的方面上来，也就能够有效地缓解焦虑情绪，也就能够相应地摆脱伴随出现的头痛症状了。

焦虑症的症状表现：

首先，就焦虑症的躯体症状均表现在哪些方面这个问题，专家指出，焦虑使人的交感神经系统机能亢进，血液中肾上腺素的浓度增加，机体会出现血压升高，心跳加速，皮肤苍白，口干舌燥，瞳孔扩大，手掌及脚趾等部位出汗增多。有的焦虑症患者呼吸变得深而快，骨骼肌紧张，胃呈翻动感。如果焦虑反应进一步发展，也可能使副交感神经的活动增强，出现尿频、肠蠕动加快、腹泻以及大小便不自主地排出、毛发竖立等现象。

另外，焦虑症的躯体症状还会表现为：发病时患者会感觉心跳加快、胸闷、呼吸不畅，甚至有窒息的濒危感。有些患者会感到心慌、心悸、头晕眼花、心跳加快、血压升高、心前区疼痛难耐并且伴有局部压痛感等，这些症状一般可持续数个小时。比较常见的焦虑症的躯体症状还有，因头部、面部、四肢等部位的肌肉紧张，而引起的收缩性或挤压性头痛。此外，颈部、肩、腰、背部感到僵硬和疼痛，严重者会出现震颤、抽搐。有些男性病人会出现尿频、尿急、性欲减退等;女性患者则会出现月经紊乱和痛经等现象。患者食欲下降，感觉口干难耐、嘴里无味，会出现恶心呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、便秘等反应。同时，还会感到上腹部难受，但却说不清楚具体感受。

因此，如果患上了焦虑症心理上也不要有严重的负担，要正确面对自己的病情，正确了解焦虑症的躯体症状，同时对于病情要不逃避积极应对，及时的就医，遵医嘱。积极乐观的态度配合治疗，善于调节自己的情绪，相信会康复，早日回到日常生活和工作中。

了解到了上面的知识之后，朋友们应当清楚的认识到了焦虑症头痛的治疗办法有哪些了，焦虑症的出现会给患者带来较多的侵害，并且会给患者的生活带来困扰，朋友们需要认真了解一些关于焦虑症的知识，需要注意此病的预防工作。

（责任编辑：jbwq）