得了焦虑症之后该怎么办

时间 : 2016-03-23 13:07:58 来源：寻医问药

[摘要]

患上焦虑症后就会让患者的内心紧张，而且焦虑严重，从而困扰到了他们的生活，我们要将焦虑症认识透彻，此病的出现是必须要进行治疗的，提醒朋友们要将此病的治疗措施关注起来，那么焦虑症出现之后要如何进行治疗呢。焦虑症的治疗办法：一、阴虚火旺主证：情绪不

患上焦虑症后就会让患者的内心紧张，而且焦虑严重，从而困扰到了他们的生活，我们要将焦虑症认识透彻，此病的出现是必须要进行治疗的，提醒朋友们要将此病的治疗措施关注起来，那么焦虑症出现之后要如何进行治疗呢。

焦虑症的治疗办法：

一、阴虚火旺主证：情绪不宁，烦躁，易激惹，伴心悸，失眠，多梦，五心烦热，口干咽燥，舌红少苔，脉细数。辨证分析：本证多由于长期思虚太过或是房劳伤肾，导致阴虚火旺，扰乱心神而致。阴虚火旺，心神被扰，故情绪不宁，烦躁，易惹，阴精亏损，虚神被扰，故情绪不宁，烦躁，脉细数为辨证要点。

二、脾肾阳虚主证：精神萎靡，情绪低沉，嗜卧少动，心烦惊恐，心悸失眠，面色苍白，纳呆便溏，妇女带下清稀，舌质淡胖或边有齿痕，苔白，脉沉细。辨证分析：本证因禀赋素虚，久病失养，或劳房伤肾，下元亏损，命门火衰，脾阳得不到温养所致。阳虚阴盛，故精神萎靡，脉沉细为辨证要点。

三、肝郁脾虚主证：多愁善感，悲观厌世，情绪不稳，唉声叹气，两胁胀满，腹胀腹泻，身倦纳呆，舌淡红，苔薄白，脉弦细。辨证分析：本证因情志不遂，肝郁抑脾所致，脾虚气结，思虑太过，情绪不稳，悲观厌世，唉声叹气,以多愁善虑廉见善太息，身倦纳呆为辨证要点。

焦虑症的病因：

一、焦虑症起因包括认知过程，或者是思维，在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。

二、焦虑症起因包括躯体疾病，躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因，但是，在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。

三、焦虑症起因包括应激事件，在有应激事件发生的情况下，更有可能出现焦虑症。既然焦虑是积极应激的本能，那么应激行为，包括应激准备是焦虑成症的主要原因。由于应激行为的强化，在某些情况下(比如信息缺失)，会出现刺激-反应的错误联结，或者程度的控制不当，使应激准备过程中积累或调用的心理能量得不到有效释放，导致焦虑症发作。

四、神经递质因素也属于焦虑症起因，去甲肾上腺素和血清素。很多研究发现病人处于焦虑状态时，他们大脑内的去甲肾上腺素和血清素的水平急剧变化，但是未确定这些变化是焦虑症状的原因还是结果。

综合认识了相关的介绍之后，让大家了解到了焦虑症的治疗措施是什么了，此病是心理疾病中相当严重的一种，会波及到患者朋友平时的生活，也会危害到他们的身心健康，提醒大家焦虑症的到来是要积极进行治疗的，平时还要注意多多休息。

（责任编辑：jbwq）